生活方式評分細則

健康的生活方式有助于預(yù)防卒中，美國心臟協(xié)會制定了生活方式7項簡易評分(LS7)用于預(yù)測心血管病的風(fēng)險。來自美國的Ambar Kulshreshtha等醫(yī)師研究了包括血壓、膽固醇、血糖、體重指數(shù)、吸煙情況、身體活動及飲食在內(nèi)的七個方面對卒中的影響情況，在線發(fā)表在2013年6月6日的stroke雜志上。該研究旨在評價LS7評分美國白人和黑人卒中風(fēng)險的預(yù)測。研究發(fā)現(xiàn)：7項生活方式簡易評分可較好預(yù)測卒中風(fēng)險。

卒中的地域和種族差異原因研究是一項全國基于30239例包括白人和黑人，年齡大于或等于45歲人人群研究，樣本來源于2003年至2007年的美國人群。通過電話訪問、調(diào)查表調(diào)查及家庭查體的方式獲取數(shù)據(jù)。卒中發(fā)病率的識別通過每年兩次隨訪患者的病例資料獲得。生活方式7項評價包括7個部分：血壓、膽固醇、血糖、體重指數(shù)、吸煙情況、身體活動及飲食七個方面，每項分為較差（0分）、中等（1分）及理想（2分）健康方式三級?？偟腖S7評分分為差(0–4)，平均(5–9)，最佳(10–14)三種心血管健康生活方式。

在22914例有LS7數(shù)據(jù)及沒有心血管疾病的研究人群眾，有432例在平均4.9年的隨訪期內(nèi)發(fā)生卒中。在調(diào)整人口差異、經(jīng)濟社會狀態(tài)差異及地區(qū)差異后，LS7評分中每種健康生活方式平均降低25%（危險比為0.75; 95%可信區(qū)間0.63–0.90）卒中風(fēng)險。白人與黑人間沒有明顯不同（交互P值為0.55）。LS7評分每增高一分，卒中的風(fēng)險下降8%（危險比0.92; 95%可信區(qū)間0.88–0.95）。