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用幾層廁紙擦屁股不易得痔瘡
 健康評(píng)談N96：
用4層廁紙擦屁股不易得痔瘡嗎
點(diǎn)評(píng)背景：俗話說“十人九痔”，痔瘡困擾著很多人。據(jù)報(bào)道，寧波小伙小李每次上大號(hào)，一呆就是半個(gè)多小時(shí)，玩手機(jī)游戲消遣。有時(shí)都沒有便意了，還要堅(jiān)持過關(guān)才起身。就這樣，他屁股上長(zhǎng)出一顆鴿子蛋大小的痔瘡，便血了大半年。網(wǎng)友倍感惶恐：“我也是這樣啊！去廁所一定得拿手機(jī)??！”也有網(wǎng)友表示疑惑：“不會(huì)吧？玩?zhèn)€手機(jī)都能得痔瘡？真的假的?。繙惽砂?！”
另據(jù)《健康報(bào)》報(bào)道，據(jù)英國貝斯羅姆皇家學(xué)院的肛腸科專家佩普在《新英格蘭醫(yī)學(xué)雜志》上的一篇研究說，那些在如廁后將廁紙折疊兩次(即四層)的人患痔瘡的幾率要遠(yuǎn)遠(yuǎn)小于折疊一次(即兩層)的人。數(shù)據(jù)顯示，那些疊兩次的人將患痔瘡的幾率降低了17.53%。
那么如廁玩手機(jī)真的會(huì)得痔瘡嗎？使用四層廁紙不易患痔瘡嗎？新浪健康特邀專家解惑。
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【每次便便游戲要玩半小時(shí) 28歲小伙子屁股長(zhǎng)“蛋”了】28歲的寧波小伙小李每次上大號(hào)，一呆就是半個(gè)多小時(shí)，玩手機(jī)游戲消遣。有時(shí)候，明明已經(jīng)沒有便意了，還是要堅(jiān)持過關(guān)才起身。就這樣，他屁股上得了痔瘡。而因?yàn)檫@顆鴿子蛋大小的痔瘡，他便血了大半年！近日，他因重度貧血，住進(jìn)了醫(yī)院……
【想防痔瘡把廁紙疊兩次再擦】據(jù)英國貝斯羅姆皇家學(xué)院的肛腸科專家佩普在《新英格蘭醫(yī)學(xué)雜志》上的一篇研究說，那些在如廁后將廁紙折疊兩次（即四層）的人患痔瘡的幾率要遠(yuǎn)遠(yuǎn)小于折疊一次（即兩層）的人。數(shù)據(jù)顯示，那些疊兩次的人將患痔瘡的幾率降低了17.53%。
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如廁時(shí)玩手機(jī)、看書是很不好的習(xí)慣
痔瘡主要是因?yàn)檠貉h(huán)的障礙，而在廁所排便時(shí)不管是坐著還是蹲著，長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì)血液循環(huán)就會(huì)不好，易于誘發(fā)痔瘡的發(fā)生。另外還容易引起便秘。人在有便意的時(shí)候就會(huì)去排便，這是排便反射。排便實(shí)際上是多個(gè)臟器、神經(jīng)協(xié)調(diào)的結(jié)果，也需要注意集中力。而如果長(zhǎng)時(shí)間在廁所里面蹲著，注意力在手機(jī)、書上，那么就會(huì)弱化這種反射。在如廁時(shí)玩手機(jī)、看書等是不好的習(xí)慣，不僅會(huì)引發(fā)痔瘡，還會(huì)因?yàn)檠貉h(huán)不好誘發(fā)其他肛門周圍的疾病。
廁紙幾層最好？
與其說廁紙幾層不易得痔瘡，不如說預(yù)防痔瘡一定要便后清潔干凈。清潔衛(wèi)生是很重要的。另外還要注意避免排便過度用力：便秘時(shí)不要強(qiáng)行排便、過度用力?？梢孕菹⒁幌禄蛘哂眯┧幬飦磔o助排便。
治療便秘的偏方要慎用
很多人得了痔瘡后不好意思到醫(yī)院看病，找些小偏方治療。例如“將無花果葉放入瓷盆中煮20分鐘，趁熱熏洗患處，每日三次?！边@些偏方真的管用嗎？
王晏美醫(yī)生提醒：很多患者對(duì)自己的病情都不了解，即使是同一個(gè)病也有不同的階段，用的治療方法也是不一樣的。看了一些偏方去熏洗患處，時(shí)間長(zhǎng)、水過熱還有可能會(huì)加重病情。無花果葉有一些作用，但是并不是自己在家里熏洗就能起到治療的作用。一定要根據(jù)病情、疾病分類、病情階段在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用。
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