《少有人走的路——心智成熟的旅程》

“自律是解決人生問(wèn)題最主要的工具，也是消除人生痛苦最重要的方法?！?/b>

                                                                    ——【美】M·斯科特·派克

最近在讀美國(guó)作家M·斯科特·派克寫(xiě)的《少有人走的路——心智成熟的旅程》這本書(shū)，全書(shū)分為自律、愛(ài)、成長(zhǎng)與信仰、恩典四個(gè)部分。第一次接觸到這本書(shū)，覺(jué)得書(shū)的可讀性不是特別強(qiáng)，因?yàn)檫@是一本心理學(xué)書(shū)，難免會(huì)有些專(zhuān)業(yè)術(shù)語(yǔ)，看起來(lái)會(huì)有些枯燥，但是，隨著閱讀的不斷深入，發(fā)現(xiàn)這是一本很受益的心靈讀物，值得一讀。

書(shū)中有一句話讓我印象特別深刻，這句話是這樣寫(xiě)的：“人生苦難重重，這是個(gè)偉大的真理，是世界上偉大的真理之一。它的偉大之處在于，一旦我們領(lǐng)悟了這句話的真諦，我們就能夠從苦難中解脫出來(lái)，實(shí)現(xiàn)人生的超越。”

確實(shí)，人生就是在不斷的遇到一個(gè)又一個(gè)問(wèn)題中前行的，生命就是在消除一個(gè)又一個(gè)不斷涌現(xiàn)的痛苦中升華的。當(dāng)我們出生的時(shí)候，我們面臨蹣跚學(xué)步的各種磕磕碰碰；當(dāng)我們上學(xué)的時(shí)候，我們面臨成績(jī)起落的跌宕起伏；當(dāng)我們工作的時(shí)候，我們面臨職場(chǎng)交際的種種困惑……面對(duì)這些問(wèn)題、困難甚至是痛苦，很多人選擇回避問(wèn)題，害怕承受痛苦，甚至望風(fēng)而逃，但是，智慧的人不會(huì)因?yàn)楹ε峦纯喽x擇逃避，他們會(huì)迎難而上，坦然承受問(wèn)題帶給自己的痛苦，然后把問(wèn)題解決掉。這樣的人，是一個(gè)心智比較成熟的人。

那么，心智成熟的人最起碼的一點(diǎn)特質(zhì)是什么？書(shū)中作者用了很大的篇幅來(lái)描述自律對(duì)于一個(gè)人心智成熟的重要性。作者認(rèn)為自律有四個(gè)原則：一是推遲滿(mǎn)足感；也就是說(shuō)當(dāng)你做一件事情的時(shí)候，你首先不要做最簡(jiǎn)單的部分，一下子把美好的享受完了，然后剩下很難的部分一拖再拖，讓壓力痛苦一再拖延，我們要把最棘手的問(wèn)題第一時(shí)間解決掉，這樣我們就剩下很多時(shí)間是輕松的。二是承擔(dān)責(zé)任；一個(gè)人如果不能及時(shí)解決自己的問(wèn)題，這些問(wèn)題會(huì)像山一樣橫亙?cè)谖覀冃闹校璧K心靈的成長(zhǎng)和心智的成熟，所以我們要學(xué)會(huì)承擔(dān)起應(yīng)該承擔(dān)的責(zé)任，把該解決的問(wèn)題解決掉。三是忠于事實(shí)；只有忠于事實(shí)，我們才能了解事實(shí)，處理問(wèn)題才得心應(yīng)手。四是保持平衡；就是我們要以追求誠(chéng)實(shí)為己任，也需要隱瞞部分情況，既要承擔(dān)責(zé)任但是也要學(xué)會(huì)拒絕不該歸屬于我們的責(zé)任，要學(xué)會(huì)先苦后甜，把眼光放長(zhǎng)遠(yuǎn)，同時(shí)也要學(xué)會(huì)過(guò)好眼前的生活，讓人生的快樂(lè)多于痛苦。作者認(rèn)為只有遵循這些自律原則，一個(gè)人才會(huì)變得更加自律，心智才會(huì)慢慢成熟起來(lái)。而心智成熟的結(jié)果，就是能夠解決更多問(wèn)題，消除人生種更多的痛苦。

反觀我們現(xiàn)實(shí)生活，確實(shí)存在這樣的一個(gè)現(xiàn)象，平時(shí)我們做事情松松散散，沒(méi)有一點(diǎn)自律意識(shí)，看起來(lái)好像過(guò)得挺自由自在，實(shí)際上這種松散懶惰帶給我們的痛苦是無(wú)限期延長(zhǎng)的。

我舉個(gè)例子，有些父母自己對(duì)孩子的要求特別低，但是孩子做不好的時(shí)候又特別不能接受，又開(kāi)始各種批評(píng)和不滿(mǎn)意，實(shí)際上他們很少反觀自己都做了什么，為什么孩子會(huì)變成這樣。這其實(shí)是一種自律的自我缺失。

我有個(gè)熟人，因?yàn)閷櫮绾⒆?，吃飯的時(shí)候總是隨便讓孩子怎么吃就怎么吃，想什么時(shí)候吃就什么時(shí)候吃，沒(méi)有一個(gè)時(shí)間要求、紀(jì)律要求，然后小孩從學(xué)會(huì)吃飯開(kāi)始，就沒(méi)有認(rèn)真吃過(guò)一餐飯，都是在到處跑中吃，在玩耍中吃，吃完了也不會(huì)自己收拾碗筷，每一餐都搞得家里到處臟亂差。大人每一次叫他吃飯或者是喂他吃飯都覺(jué)得特別痛苦難耐，又拿他沒(méi)辦法。其實(shí)，如果從始至終要求孩子吃飯時(shí)間一定要認(rèn)真坐好，自己吃飯，吃完飯要收拾餐具，那久而久之孩子是會(huì)形成習(xí)慣的。我有個(gè)兩歲的孩子，她從一歲多一點(diǎn)點(diǎn)開(kāi)始，我就叫她自己吃飯，自己收拾東西，現(xiàn)在，每到吃飯的時(shí)間，她就會(huì)自己搬凳子到餐桌前認(rèn)認(rèn)真真的吃，吃完了也會(huì)自己把碗筷稍微整理與收拾，然后才自己去玩。作為媽媽我很少有因?yàn)楹⒆涌摁[而吃不了飯的情況，除非孩子身體不舒服比較依賴(lài)媽媽。而她的書(shū)本、玩具等等，慢慢的她也會(huì)自己收拾整理了，重要的是她養(yǎng)成一個(gè)習(xí)慣，什么樣的東西應(yīng)該放在什么樣的地方，這給我留出了很多可以和她互動(dòng)的親子時(shí)光。我把這一切的美好歸結(jié)為自律。

我認(rèn)為自律無(wú)論是對(duì)于大人還是對(duì)于孩子，都是非常重要的。大人自律，對(duì)孩子而言是一個(gè)非常好的榜樣，也能夠解決很多人生中的問(wèn)題，消除因問(wèn)題產(chǎn)生的痛苦。而小孩自律，則讓他們從小學(xué)會(huì)了自我管理，學(xué)會(huì)面對(duì)一些他們面臨的簡(jiǎn)單問(wèn)題，進(jìn)而很好的處理它，這其實(shí)也是一個(gè)小孩從小走向心智成熟的一個(gè)輕松愉快的旅程，而不至于是等到問(wèn)題越積越多的時(shí)候，才不知道從何下手，心亂如麻。

M·斯科特·派克說(shuō)：“心智成熟之旅艱苦卓絕，無(wú)論是思考還是行動(dòng)，你都離不開(kāi)勇敢、進(jìn)取和獨(dú)立的精神?！?/p>

沒(méi)錯(cuò)，人生苦難重重，如果我們是想在激流中勇往直前而不是在災(zāi)難深重中度日如年，那就開(kāi)啟一段心智成熟的旅程吧。即便這段旅程有些艱難，但是，只要勇敢邁步，從自律做起，一步步勇往直前，我們一定能夠走向更加美好的未來(lái)。