小男孩‘自慰网亚洲一区二区,亚洲一级在线播放毛片,亚洲中文字幕av每天更新,黄aⅴ永久免费无码,91成人午夜在线精品,色网站免费在线观看,亚洲欧洲wwwww在线观看

分享

下半身的炎癥,按摩商丘穴可以消除

 昵稱177104 2016-07-11
古中醫(yī)行者

商丘穴“商”,五音之一;“丘”,土山。穴為足太陰之經(jīng)穴,五行屬金,位于突起之內(nèi)踝前下。
側(cè)坐垂足,取內(nèi)踝前緣直線與內(nèi)踝下緣橫線之交點(diǎn)處,按壓此處有酸脹感。

按摩商丘穴可治療下身炎癥
按摩商丘穴可治療下身炎癥

       內(nèi)踝前緣直線與內(nèi)踝下緣橫線之交點(diǎn)處,就是商丘穴,正好對(duì)應(yīng)下身淋巴反射區(qū),因此可以治療各種炎癥。健脾化濕,通調(diào)腸胃。因?yàn)槠⑹枪苓\(yùn)血的,它能把新鮮血液引到病灶區(qū),所以,按摩商丘穴可消除下身的各種炎癥,如膀胱炎、尿道炎、盆腔炎等。按摩法:以手指指腹或指節(jié)向下按壓,并作圈狀按摩。
用手指按揉該穴位,保持酸重感即可,每次3分鐘左右,兩腳交替做。長(zhǎng)久堅(jiān)持可為脾臟排毒。商丘可以緩解足踝疼痛、痔疾、腹脹、腹痛、泄瀉、便秘、黃疸、消化不良、腳氣、水腫、小兒驚厥、百日咳等癥。
      除了按摩商丘穴排毒外,也別忽視運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)可以幫助脾胃消化,加快毒素排出的速度,不過需要長(zhǎng)期堅(jiān)持,效果才會(huì)更好。建議大家飯后萬步走或多做顛腳運(yùn)動(dòng)。

    本站是提供個(gè)人知識(shí)管理的網(wǎng)絡(luò)存儲(chǔ)空間,所有內(nèi)容均由用戶發(fā)布,不代表本站觀點(diǎn)。請(qǐng)注意甄別內(nèi)容中的聯(lián)系方式、誘導(dǎo)購買等信息,謹(jǐn)防詐騙。如發(fā)現(xiàn)有害或侵權(quán)內(nèi)容,請(qǐng)點(diǎn)擊一鍵舉報(bào)。
    轉(zhuǎn)藏 分享 獻(xiàn)花(0

    0條評(píng)論

    發(fā)表

    請(qǐng)遵守用戶 評(píng)論公約

    類似文章 更多