男人身體什么地方變薄暗示腎虧呢?在生活中，很多男人都有腎虛、腎虧的毛病，那么，你知道男人腎虛怎么辦呢?腎虛的癥狀有什么呢?男人應(yīng)該如何補(bǔ)腎呢?下面我們一起來(lái)看看補(bǔ)腎的小偏方有哪些吧!

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身體這里變薄變疼，暗示腎虧了

后腳跟疼很常見(jiàn)，很多人認(rèn)為這就是長(zhǎng)骨刺了，自以為通過(guò)走路能把骨刺磨掉，疼痛就能好轉(zhuǎn)了。其實(shí)這是不可能的，足跟疼絕大多數(shù)是因?yàn)橹嗅t(yī)說(shuō)的腎虛、腎虧導(dǎo)致的，最好的治療辦法不是磨掉骨刺(你也根本磨不掉)，而是補(bǔ)腎。

從西醫(yī)角度說(shuō)，是因?yàn)殡S著增齡足跟的軟組織變薄了，彈性小了，足跟的骨頭直接接觸地面，所以會(huì)疼。從中醫(yī)角度說(shuō)，足跟痛是腎虛。中醫(yī)的腎，不是負(fù)責(zé)泌尿的西醫(yī)概念中的腎臟，如果把人體比作一棵大樹(shù)，中醫(yī)的腎就是樹(shù)根。換句話說(shuō)，中醫(yī)的腎指的是身體功能的最后防線，也是最重要的防線，人老了，其實(shí)是最后一道防線受不住了，中醫(yī)稱之為“腎虛”。

從這個(gè)意義上說(shuō)，“腎虛”其實(shí)就是衰老，很多人年紀(jì)輕輕出現(xiàn)“腎虛”問(wèn)題，一種是因?yàn)轶w質(zhì)或者疾病，未老先衰;還有一種就是身體局部提前衰老，比如40歲的人卻像70歲人一樣的上樓就喘、心力不足，如果看中醫(yī)，雖然是心臟問(wèn)題，但會(huì)被辨證為“腎虛”，是他的心臟提前衰老了，40歲的人，70歲的心。

人的足跟是進(jìn)化到人這個(gè)高級(jí)階段才有的，因?yàn)槿艘绷ⅲ宰愀潜热魏我环N動(dòng)物的都大、都重，一旦衰老來(lái)臨，最高級(jí)的最后才進(jìn)化完成的器官組織就會(huì)率先退化，這是生物進(jìn)化的規(guī)律，足跟骨就是這樣一個(gè)首當(dāng)其沖的器官。

所以老人、身體不好的、早衰的人經(jīng)常會(huì)無(wú)緣無(wú)故的足跟疼，不僅是因?yàn)樽愀能浗M織彈性變小，更是衰老，是“腎虛”的典型表現(xiàn)，所以要補(bǔ)腎治療。