一.花椒祛濕

花椒水泡腳

花椒水泡腳的步驟：

1.先拿一塊棉布或者紗布，包上一包花椒，大約50克，用棉繩系好口，放進(jìn)鍋煮。

2.在鍋里煮開30分鐘，就可以用來泡腳了。

3.頻率大概兩三天一次即可。

這個花椒包可以反復(fù)煮好幾遍，是非常經(jīng)濟(jì)的方法哦。

食用花椒籽

花椒具有祛濕的功效

而花椒籽的祛濕作用更強(qiáng)

• 經(jīng)常水腫的人可以吃花椒籽來消腫。

• 哮喘或者慢性咳嗽的人，晚上睡覺可能都不敢躺平，一躺平就難受，而且咳出來的痰很清稀的，可以吃些花椒籽來調(diào)理。

• 白帶很多的女性，且白帶呈清稀，白色的，也可以吃花椒籽來調(diào)理。

二.花椒驅(qū)寒

體內(nèi)寒濕重的人適合喝花椒姜棗茶來驅(qū)寒除濕，比方女人體寒痛經(jīng)、腸胃虛寒、緩慢腹瀉的人常喝，能夠起到溫中止痛、驅(qū)寒、止瀉的作用。

花椒姜棗茶做法：

材料：生姜幾片（去皮洗凈），紅棗8個，紅糖，枸杞子、花椒8顆

1、紅棗用溫水泡發(fā)后備用，可以去核切絲。

2、紅棗、生姜、枸杞子和花椒放鍋內(nèi)，加紅糖，加水兩碗。

3、大火煮至滾后，轉(zhuǎn)中小火。

4、水收至只有一碗水時即可。

三.花椒通氣

用花椒水泡腳還有一個作用，就是通經(jīng)絡(luò)。這是源自花椒的第二大作用——通氣?；ń吠獾淖饔煤軓?qiáng)。

你要是覺得一口氣憋住了，胸悶或者是氣不順，可以嚼幾粒花椒順順氣。

注意：

花椒適當(dāng)?shù)爻允峭獾模?strong>吃多了卻會閉氣。因?yàn)榛ń酚新槲?，會麻痹咽喉部位的神?jīng)，所以，我們用花椒時要有一個限度，吃的時候就以7粒為限，不要超過7粒，超過7粒以上它就是閉氣的了。

四.花椒藥用

防流感：

      喝花椒酒

花椒酒有辛溫疏表，解熱止痛的作用，用于防治四時瘟疫，感冒發(fā)熱、頭痛。在呼吸道以及消化道傳染病流行的季節(jié)，每日早晨空腹溫飲10-20毫升即可。

花椒酒做法：

材料：花椒50粒，側(cè)柏葉15克，白酒500毫升。

制作方法：

1.將花椒、側(cè)柏葉共搗碎，放入酒瓶內(nèi)。

2.倒入白酒（45度），密封浸泡，經(jīng)常搖動，半個月后即可服用。

老人尿頻：

     花椒熱敷

中醫(yī)認(rèn)為，陽氣虛衰、下元不固是冬季誘發(fā)老年人尿頻尿急的重要原因之一。若能堅(jiān)持花椒熱敷，許多泌尿生殖系統(tǒng)疾病都有可能得到好轉(zhuǎn)。

方法：

1.準(zhǔn)備一點(diǎn)大粒鹽、花椒和大料，把它們放在微波爐里面熱一下。

2.取出用紗布包好，以能承受的溫度熱敷自己的肚臍以及關(guān)元穴（臍下三寸）處。

五.花椒其他功效

　1.增加食欲

花椒氣味芳香，可除各種肉類的腥膻臭氣，能促進(jìn)唾液分泌，增加食欲。

　2.降血壓

有研究發(fā)現(xiàn)，花椒能使血管擴(kuò)張，從而能起到降低血壓的作用。

　3.防牙痛

如果是冷熱食物引起的牙痛，用一粒花椒放在患痛的牙上，痛感就會慢慢消失。

　4.驅(qū)蟲

服食花椒水能驅(qū)除寄生蟲。

　5.抗凝血和止血

花椒所含的佛手柑內(nèi)酯有一定的對抗肝素的抗凝血和止血作用。

花椒雖好，但是小坊提醒各位坊友們，要注意用量，并且根據(jù)自己的實(shí)際狀況食用或者使用哦！

禁/宜人群

　　宜食：

一般人群均能食用

　　忌食：

1、陰虛火旺者忌食

2、孕婦忌食。

3、女性月經(jīng)期不宜食用