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乳腺增生按摩穴位

 子孫滿堂康復師 2018-02-28

  祖國醫(yī)學認為乳腺增生多因肝腎虧虛,郁怒傷肝,肝郁氣滯或者思慮傷脾,脾失健運,痰氣凝結(jié),阻于經(jīng)絡(luò)久而久之而成包塊所導致。

乳腺增生常表現(xiàn)為乳房常有腫塊,常見于乳房雙側(cè)或者一側(cè),腫塊常是多個,大小不同,形態(tài)不規(guī)則;腫塊和周圍組織界限不清,和皮膚不粘連,推之則活動,乳房內(nèi)可觸及粗條索狀腫物或者邊界不清的片狀增厚的腺體組織。月經(jīng)前3至4日疼痛加重,腫塊增大,經(jīng)后疼痛降低或者消失,腫塊可能變小。病人乳頭可有草黃/色或者棕黃/色透明液體溢出,也可以有血性漿液甚至血液溢出。

乳腺增生按摩手法及穴位圖

(1)順脊法。兩手拇指沿第1-5胸椎棘突旁從上到下作推法,各20遍。

(2)拔背法。雙拇指從上到下?lián)艿?-5胸椎棘突旁肌肉,左右各20遍。

(3)揉肩井穴法。雙拇指揉兩邊肩井穴,各50遍。

(4)揉天宗穴法。雙掌根揉兩邊天宗穴,各100遍。

(5)拔背部諸穴法。雙拇指拔兩邊肝俞穴,腎俞穴,各100遍。

(6)揉胸骨法。單掌揉胸骨,白天突穴下至劍突穴上方,共5遍。

(7)揉拔諸穴法。指揉或者拔兩邊膺窗,乳根,合谷,足三里穴,各100遍。

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