如果脫去虛名與成就，

你的人生還能剩下什么呢?

謝謝各位，非常感謝今天各位嘉賓的到來(lái)。讓我有這個(gè)機(jī)會(huì)跟大家分享一下我生病的心路歷程。平時(shí)我工作的時(shí)候，非常熱愛(ài)我的工作，包括今天，我從來(lái)沒(méi)有想到，要面臨死亡，面臨癌癥，我心中想過(guò)的每一個(gè)思念都和我的工作絲毫無(wú)關(guān)。有一個(gè)很著名的護(hù)士看護(hù)了很多臨終病人，大部分的臨終病人最大的遺憾就是沒(méi)有和自己的家人在一起。

我們每個(gè)人都要臨死才會(huì)想到這樣的事情嗎？我相信今天的紀(jì)錄片和我出的書(shū)，能闡述我個(gè)人向死而生的過(guò)程。向死而生本身的意思，是說(shuō)人容易陷入世俗，而面對(duì)死亡，反而容易得到頓悟，了解生命的意義，讓死亡成為生命旅程中無(wú)形的好友，溫和提醒我們，好好珍惜我們的生命，不是只度過(guò)每一天的日子，也不是只追求一個(gè)現(xiàn)實(shí)的名利目標(biāo)。

在我平時(shí)的生活中，我熱愛(ài)美食，不愛(ài)睡眠，認(rèn)為睡眠是浪費(fèi)時(shí)間，每天起來(lái)回E-mail，給我員工證明我工作多努力。生病以后，才深深體會(huì)到，其實(shí)健康失去了，就什么都沒(méi)有了，生命最重要，健康和生命是一樣重要的。

很多人會(huì)說(shuō)，如果你要養(yǎng)生，就沒(méi)有事業(yè)，只能什么都不要，去過(guò)退休的生活，過(guò)慢日子。但我覺(jué)得真的不是這樣的。每一個(gè)人的健康，其實(shí)不是要你放棄一切。我們的健康簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，其實(shí)就是我們的睡眠、壓力、運(yùn)動(dòng)、飲食。如果這4點(diǎn)達(dá)到即可。

對(duì)年輕人來(lái)說(shuō)，你是可以努力工作的，一個(gè)禮拜拿三四個(gè)小時(shí)維護(hù)你的健康，我非常希望在這里告訴大家要愛(ài)惜自己的健康，不要等到有一天，像我這樣后悔，幾乎來(lái)不及才知道要學(xué)會(huì)愛(ài)惜自己的身體。

每一件事情的發(fā)生都有它的理由，我們應(yīng)該多思考當(dāng)一件事發(fā)生以后，是不是有什么正面的啟示或者正面的力量。發(fā)生一個(gè)災(zāi)難，是不是不要把它當(dāng)成一個(gè)果，而是把它當(dāng)成因 ，如果把它當(dāng)成因，任何的災(zāi)難都是學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)。

如果我們生病了，可以理解為是讓我們學(xué)會(huì)更健康的生活；我們無(wú)助的時(shí)候，是讓我們學(xué)會(huì)接受無(wú)法改變的事情；我們思考死亡才能教會(huì)我們分辨什么才是人生最重要的事。

面對(duì)死亡的時(shí)候，我感覺(jué)當(dāng)年家人給我的無(wú)私的愛(ài)，我的回饋是多么的冷漠。雖然我告訴朋友說(shuō)，我一放假就陪我的母親，但是我們有4周的假。陪母親5天以后，我就認(rèn)為我的任務(wù)完成了。一直到我自己面臨死亡的時(shí)候，我才知道，我是多么冷漠，我是以多么敷衍的方式表達(dá)了人們口中的孝順。

我覺(jué)得真正改變應(yīng)該有三個(gè)層次。

最基本的是別人對(duì)你好，你感覺(jué)到了，這是感恩。再稍微好一點(diǎn)的是別人對(duì)你好你要回報(bào)他。第三個(gè)層次就是主動(dòng)不要求回報(bào)付出關(guān)懷，這才是最高的境界。

有一句話，我覺(jué)得很有意義，每一次的相遇都是久別重逢，能和親人在一起，他們能這樣對(duì)我們，真的是久別之后的重逢，我們應(yīng)該珍惜人生中的緣份和愛(ài)護(hù)。

所以我生病以后我就決定，我要改變我的生活方式，每一周不但要陪我的媽媽，還要陪我的姐姐。我到了臺(tái)灣，花更多的時(shí)間和我愛(ài)人在一起。我女兒要考大學(xué)，我?guī)退龈鞣N準(zhǔn)備。后來(lái)有一天她弄了一個(gè)刺青，刺了一個(gè)try，這就是我沒(méi)有付出足夠教育后出現(xiàn)的現(xiàn)象。

然后她學(xué)業(yè)上升了也被大學(xué)錄取了，又把try變成了stay gold，我認(rèn)為我自己是發(fā)光的黃金。也許我對(duì)父母的愛(ài)可能很難直接給他們回報(bào)，但至少對(duì)妻子女兒，在過(guò)去的17個(gè)月中，我做的一些事情教會(huì)了我如何感恩，如何愛(ài)，如何直接表達(dá)。

我的癌癥是淋巴癌四期，我認(rèn)為我的生命并不長(zhǎng)了。當(dāng)時(shí)我也想到，如果我的生命真的只有100天了，我會(huì)怎樣渡過(guò)這個(gè)時(shí)間？我的結(jié)論和看護(hù)臨終病人的護(hù)士是非常相似的。

我的結(jié)論是說(shuō)，我要讓我的親人知道我如何愛(ài)他們，我和他們?cè)谝黄鸲冗^(guò)了特別難忘的時(shí)光，無(wú)論是和妻子去我們蜜月的地方，或者和孩子去一個(gè)我們過(guò)去特別快樂(lè)的地方，回憶過(guò)去的美好，去吃我們愛(ài)吃的東西，做我們愛(ài)做的事情，這才是活。我希望活的時(shí)候，能全心全意每一刻活著，不是腦子只不停想我的公司，想我的事情。開(kāi)始發(fā)現(xiàn)世界其實(shí)是充滿了很多美好的東西的。

如果偶爾慢一下，能活在當(dāng)下，才能體驗(yàn)到這些美好，才能感覺(jué)自己沒(méi)有白活。我活了50多歲，一直沒(méi)有分清什么是桂花，什么是茉莉花等等，我就知道他們都有香味。慢下來(lái)的時(shí)候，才會(huì)感受到世界的美好。這是美食，這是我們最愛(ài)的酒，最漂亮的衣服，留到哪一天才會(huì)穿。

我鼓勵(lì)你們，不要把所有事情都推到以后，別說(shuō)將來(lái)，別等特殊的日子。我希望我們都活在當(dāng)下。今天為什么不能是那個(gè)特殊的日子呢，要讓每一天都成為最特殊的一天。我覺(jué)得人生如果這樣活下去，不僅僅是最后的一百天，而是每一天都這樣活下去，一定會(huì)非常圓滿，豐富。

我們小的時(shí)候，我父親跟我們說(shuō)，不要愛(ài)錢，對(duì)財(cái)富來(lái)講，越多越好，但是不要貪婪的想得到更多。中國(guó)有一個(gè)通病，特別愛(ài)美。我們看到這么多古時(shí)候的皇帝，各方面的慈善家，做的各種事情都讓別人知道自己有多好。我父親留給我10個(gè)字，有容則乃大，無(wú)求則更高。

人死留名，我們希望做好的事情是對(duì)的，希望留名則沒(méi)有任何必要，除了孔子以外，有哪個(gè)人被大家都記住了？我相信我們每一位50年以后都沒(méi)有被別人記下來(lái)。

當(dāng)你特別糾結(jié)自己“名”的時(shí)候，或許刻意，或者不刻意，都會(huì)讓追求名成為一種方式。比如說(shuō)之前我告訴年輕人追求自己的夢(mèng)想，最大化自己的影響力，做最好的自己。這個(gè)話沒(méi)有錯(cuò)，如果把最大化影響力這個(gè)詞發(fā)揮到極致，每天機(jī)械化衡量影響力有沒(méi)有提升，有沒(méi)有人聽(tīng)我的演講，成為我的粉絲。

當(dāng)我人生回到生病前的5-10年，慢慢越來(lái)越順，越來(lái)越有更多人喜歡把我當(dāng)成他們的導(dǎo)師，一方面出于善心的幫助年輕人，但是不可避免的，會(huì)希望有更大的影響力。

聽(tīng)起來(lái)是很灰色的地帶，影響力是好的嗎？要一點(diǎn)名沒(méi)有關(guān)系，我和星云大師討論這個(gè)事情的時(shí)候，他告訴我，其實(shí)人是禁不住誘惑的。

你要影響力的目的就是讓世界更好，不斷做好事情，不斷衡量，我和別人都做好事就夠了，為什么算我賣了多少本書(shū)，有多少粉絲呢？這樣的過(guò)程，讓我發(fā)現(xiàn)，雖然我認(rèn)為我一直追求的方向和建議并沒(méi)有錯(cuò)，但是如果特別機(jī)械化的追求效率，衡量每一天的結(jié)果，會(huì)讓我們變得更冷漠無(wú)情。所以我發(fā)現(xiàn)，雖然我走的道路是正確的，但是過(guò)度追求名聲，讓我走偏了。

當(dāng)你追求每一件事情影響力最大化的時(shí)候，你就想認(rèn)識(shí)更多聰明的人。見(jiàn)創(chuàng)業(yè)者只見(jiàn)最頂尖的，一個(gè)青年人找你簽字，如果是普通人，你就不考慮，你會(huì)見(jiàn)聰明人，成功人，把自己的一圈都變成社會(huì)的頂尖人士。

但是我發(fā)現(xiàn)，如果真的再繼續(xù)這么做的話，其實(shí)喪失了非常重要的一點(diǎn)，就是人人是平等的。當(dāng)我得了癌癥，發(fā)的第一條微博，癌癥面前人人平等。世界的奧妙，不允許我們渺小的人類的評(píng)估。我們憑什么說(shuō)這個(gè)人是普通人，這個(gè)人不怎么樣，這個(gè)企業(yè)不會(huì)成功，這個(gè)創(chuàng)業(yè)者不行？

既然我們沒(méi)有權(quán)利，也沒(méi)有能力做評(píng)估的話，既然人人都是平等的，只要時(shí)間允許，我會(huì)秉承這樣的理念，讓我花更多的時(shí)間在網(wǎng)上和一些包括所謂的普通網(wǎng)友交流，每一周見(jiàn)一些想要見(jiàn)我的人，哪怕我們從來(lái)不認(rèn)識(shí)，哪怕他們并沒(méi)有特別光輝的履歷。

我建議大家，不要吝嗇給別人愛(ài)的關(guān)懷。因?yàn)槟銓?duì)任何人，優(yōu)秀的人，普通的人，都是一樣的。你對(duì)任何人的微笑，一個(gè)行為，都可能幫助別人，幫助生命。

我認(rèn)為不必強(qiáng)求把改變世界作為我們的要求。如果每天拼命改變世界，那是充滿壓力的。

我認(rèn)為來(lái)到人間，我們有緣認(rèn)識(shí)周圍的人，好好體驗(yàn)人生，結(jié)交善緣，做事問(wèn)心無(wú)愧，憑良心，做人真誠(chéng)平等，讓自己的每一天都能有學(xué)習(xí)，成長(zhǎng)，其實(shí)那就足夠了。如果世界上每一個(gè)人都這么做，世界就會(huì)變得更好。如果過(guò)去我的哲學(xué)更多的是因?yàn)槿松挥幸淮?，所以要分秒必?zhēng)，征求效率做最好的自己。

現(xiàn)在我更覺(jué)得說(shuō)，其實(shí)生命里很多東西，并沒(méi)有辦法用科學(xué)的方法解釋，并沒(méi)有辦法每天衡量，比如說(shuō)人與人之間的緣份。從現(xiàn)在開(kāi)始，我不再看世界上很多的缺陷，批評(píng)他們，我相信每一個(gè)平等的生命都是來(lái)到這里不斷學(xué)習(xí)，不斷成長(zhǎng)。人只有有缺陷才能學(xué)習(xí)成長(zhǎng)，我們沒(méi)有權(quán)利過(guò)分的批評(píng)別人，我們需要做的是怎么讓自己成為一個(gè)更好更完善的人。

既然每個(gè)人都在持續(xù)成長(zhǎng)，對(duì)于那些曾經(jīng)傷害我，打擊我，或者未來(lái)打擊我的人，我不但寬恕他們，而且感謝他們，因?yàn)樗麄兛赡茳c(diǎn)醒我很多的不足。

我相信人生的生命是與大宇宙連在一起的，我們有責(zé)任提升自己。我們的生命隨著心跳停止也沒(méi)關(guān)系，我們的人生只有一次，如果這一生是體驗(yàn)學(xué)習(xí)提升，我相信也會(huì)讓世界更美好，整個(gè)世界的群體意識(shí)也會(huì)變得更正向。

我經(jīng)過(guò)這七個(gè)教訓(xùn)，認(rèn)為我們珍貴的生命旅程，應(yīng)該保持著初學(xué)者的心態(tài)，對(duì)世界有兒童一般的好奇心，好好體驗(yàn)人生，讓每天的自己都比以前有進(jìn)步有成長(zhǎng)，不要想著改變他人，做事問(wèn)心無(wú)愧，多感恩和愛(ài)你周圍的人，對(duì)人真誠(chéng)、平等，這樣就足夠了。

如果世界上每個(gè)人都能如此，世界就會(huì)更美好，謝謝。