接診一個3歲女寶，體瘦，舌苔厚，唇干口渴喜飲，山根有青筋，大便臭，流清鼻涕，咳嗽有痰。

中醫(yī)有句話叫：“沒有內(nèi)熱，不生外寒”。小兒病一般都是表里同病，只是表里程度不同而已。

小兒愛生病，脾胃虛弱是“罪魁禍?zhǔn)住?，脾胃虛弱后，消化吸收功能減弱，特別是小兒易積食，積食后特別容易著涼，外感風(fēng)寒。

這個孩子就是食積內(nèi)熱、外感風(fēng)寒之證。

【小兒推拿穴位】

1、揉一窩風(fēng)，順八卦，平肝清肺，清天河水：解表發(fā)汗，宣肺化痰。

【揉一窩風(fēng)】

【順八卦】

【平肝清肺】

【清天河水】

2、推四橫紋，分腹陰陽，雙天樞，足三里，捏脊：行氣理氣，消積導(dǎo)滯。

【推四橫紋】

【分腹陰陽】

【雙天樞】

【足三里】

【捏脊】

寶媽從心里喜歡小兒推拿，對小兒推拿特別相信。

當(dāng)天給寶寶推拿2次，上午下午各1次，一次推拿30分鐘。當(dāng)天晚上排出很多大便，夜里咳嗽癥狀減輕。

第二天來診時，已經(jīng)不流鼻涕了，舌苔變薄，痰也明顯減少。又一天推拿2次，癥狀消失。

第三天，寶媽帶孩子鞏固推拿，防止復(fù)感。

【食療驗方：蔥白淡豆豉湯】

• 蔥白淡豆豉湯，可以處理一般的風(fēng)寒引起的感冒流鼻涕咳嗽，還可以照顧不嚴重的積食內(nèi)熱。

• 淡豆豉10-30克先煎四五十分鐘，蔥白2、3根帶須最后再煎五分鐘以上， 需要可加紅糖（或麥芽糖），用一天分3次喝完。
  

• 風(fēng)寒感冒并伴有咳嗽痰多，蔥白淡豆豉湯加入適量陳皮。陳皮與蔥白一起后煎。