小男孩‘自慰网亚洲一区二区,亚洲一级在线播放毛片,亚洲中文字幕av每天更新,黄aⅴ永久免费无码,91成人午夜在线精品,色网站免费在线观看,亚洲欧洲wwwww在线观看

分享

專業(yè)運動員搓球與業(yè)余區(qū)別這么大?掌握這6點,搓球像專業(yè)一樣好

 huma9988 2018-09-01

一、直拍搓球?qū)ε男偷目v向控制方法

搓球?qū)τ跇I(yè)余選手通常喜歡橫向的去搓,橫拍選手大多橫向動手腕的多。但是直拍選手,應(yīng)該更多的采用縱向發(fā)力的方式進(jìn)行搓球。包括馬琳的搓球擺短,也是縱向發(fā)力,這樣更有利于球在拍面的停留時間,摩擦更加充分。

專業(yè)運動員搓球與業(yè)余區(qū)別這么大?掌握這6點,搓球像專業(yè)一樣好

縱向搓球拍面的立體感控制更強,這相當(dāng)于你拿把小刀向前捅的感覺,用前臂去發(fā)力帶動手腕向前抖動。如果橫向的用前臂去發(fā)力,容易導(dǎo)致漏球。

二、搓球動作要小而快

很多業(yè)余球友認(rèn)為橫向用力,板面會比較長,實際上搓球的觸球,只是在拍面上極小的一個點去觸碰球。因此不需要橫向擺動過多,容易導(dǎo)致漏球。

搓球更重要的是一個擊球的點和擊球部位,并不是說橫向甩動大,搓的球就轉(zhuǎn),縱向發(fā)力動作小,搓的球會更轉(zhuǎn)而且更賊。

專業(yè)運動員搓球與業(yè)余區(qū)別這么大?掌握這6點,搓球像專業(yè)一樣好

三、搓球多利用前臂而不是手腕

直拍正手搓球和反手搓球差不多,主要利用前臂向前捅的動作來發(fā)力。而不是像有的業(yè)余球友翹手腕去發(fā)力,永遠(yuǎn)都是像拿著一把小刀一樣去捅。

專業(yè)運動員搓球與業(yè)余區(qū)別這么大?掌握這6點,搓球像專業(yè)一樣好

想要搓斜線和直線,前臂的用力方向不一樣,往哪里搓,前臂就向哪個方向用力。但是不管搓什么線路,拍頭永遠(yuǎn)是對著前面的。

四、慢搓、快搓、劈長、擺短在于節(jié)奏上的控制

搓長、擺短的區(qū)別不僅僅在于落點,主要取決于節(jié)奏。搓短的目的是讓對方不好直接進(jìn)攻,搓長的目的是頂住對方,讓他不好起板!

這個短和長,在于你是否能打亂對方的節(jié)奏,搓長找好對方的站位,直接頂?shù)剿眢w,如果他本身就已經(jīng)側(cè)開了,你再搓長,那對方直接一板爆沖你了。

專業(yè)運動員搓球與業(yè)余區(qū)別這么大?掌握這6點,搓球像專業(yè)一樣好

對于業(yè)余球友而言,擺短和搓長是一套配套技術(shù),什么時候該擺短,什么時候該劈長,要時刻觀察對手的站位情況,如果對方準(zhǔn)備側(cè)身爆沖,你快速擺短,讓他難以上手。如果對方站位頂?shù)暮芸壳?,突然劈一個長球到對方追身的位置,那他很可能被頂死。所以控制好這種節(jié)奏快慢,根據(jù)實際情況作出處理,才是最高的境界。

五、突然改變動作,晃擺、晃撇能起到牽制作用

搓球要搓好,只是上臺很簡單,但是要搓出變化和質(zhì)量非常難,需要極強的手感。比賽中,搓球的過程中,突然做一個虛晃的動作,撇一下,突然改變落點,往往比你把球搓的死轉(zhuǎn)還要有殺傷力。

搓球技術(shù)是一種牽制對方進(jìn)攻的技術(shù),所以我們的目的是想盡一切辦法,讓對方難上手進(jìn)攻。

專業(yè)運動員搓球與業(yè)余區(qū)別這么大?掌握這6點,搓球像專業(yè)一樣好

六、搓球如何在比賽中獲得優(yōu)勢搓球最考驗一個運動員的技術(shù)能力,大路球掄開胳膊都可以發(fā)力,但是小路球稍微控制不好,就容易導(dǎo)致冒高或者落點給對方太好。

專業(yè)運動員搓球與業(yè)余區(qū)別這么大?掌握這6點,搓球像專業(yè)一樣好

所以比賽當(dāng)中,想要獲得優(yōu)勢,搓球是最重要的技術(shù),真正的做到手和球拍天人合一了,能感覺到是手和手指在控制球的時候,你才能真正成為乒乓球高手,才能給自己更多的機會主動進(jìn)攻,壓制對手!

    本站是提供個人知識管理的網(wǎng)絡(luò)存儲空間,所有內(nèi)容均由用戶發(fā)布,不代表本站觀點。請注意甄別內(nèi)容中的聯(lián)系方式、誘導(dǎo)購買等信息,謹(jǐn)防詐騙。如發(fā)現(xiàn)有害或侵權(quán)內(nèi)容,請點擊一鍵舉報。
    轉(zhuǎn)藏 分享 獻(xiàn)花(0

    0條評論

    發(fā)表

    請遵守用戶 評論公約

    類似文章 更多