“擼”，俗稱手淫，學(xué)名自慰。步入青春期的孩子們，會止不住的對異性抱有性幻想，開始人類的本能運(yùn)動，自慰。自慰確實(shí)讓自己得到了一時(shí)的快感與滿足，但是頻繁的自慰，隨之而來的就是精神上、身體上的危害。

過度手淫，一是中樞神經(jīng)系統(tǒng)和全身癥狀 ?如意志消沉，記憶力減退，注意力不集中， 理解力下降，失眠，多夢，頭昏，心悸等；二是泌尿生殖系疾病 慢性前列腺炎引起尿頻、尿末滴白、下腹及會陰部不適、腰酸無力、性欲減退、陽痿、早泄、不射精等；三是手淫后又造成一種精神負(fù)擔(dān)而難以自拔，特別是一些人發(fā)生手淫，會產(chǎn)生內(nèi)疚和自責(zé)心理，往往想要改正，可是在生理的自發(fā)沖動下又難以自制，從善的心愿又遭到挫折，導(dǎo)致精神上的損害。

現(xiàn)在，隨之而來的有一個(gè)問題是，“擼”多了會導(dǎo)致脫發(fā)么？

中醫(yī)理論認(rèn)為，手淫過度會造成腎氣虛損、腎精不足、腎液枯竭，所謂發(fā)為血之余，腎精虧損，精血耗傷，所以手淫過度會誘發(fā)脫發(fā)。西醫(yī)理論認(rèn)為，手淫過度會引起脫發(fā)，因?yàn)樾坌约に嘏c毛發(fā)生長調(diào)節(jié)有關(guān)，而手淫會使激雄性激素產(chǎn)生超常。

不排除腎虛或者雄性激素過多過少而導(dǎo)致脫發(fā)，但是并不是所有脫發(fā)都是有此引起的。脫發(fā)最大的殺器就是遺傳基因，若是父輩是脫發(fā)患者，子輩，特別是男性，就很難擺脫脫發(fā)的噩夢。并且，還有很多不定因素可能會導(dǎo)致脫發(fā)：精神壓力大——斑禿、產(chǎn)后脫發(fā)、因高燒而導(dǎo)致的頭發(fā)掉落、化學(xué)性脫發(fā)——化療、燙染發(fā)、物理性脫發(fā)——長期扎一種辮子等、營養(yǎng)代謝性脫發(fā)、感染性脫發(fā)……

所以，“戒擼”是很有必要的，但是脫發(fā)不是“戒擼”就能搞定的，所以，當(dāng)出現(xiàn)脫發(fā)現(xiàn)象，要即使就醫(yī)，對癥下藥，及早治療，早日去除后顧之憂。