輔酶Q10是什么？

輔酶Q10是人體中存在的一種重要輔酶。1957年，被美國科學(xué)家卡魯福魯卡斯博士首次發(fā)現(xiàn)， 并證明輔酶Q10對心臟機(jī)能起重要作用。

由于長年累月工作，使卡魯福魯卡斯博士體力透支、心力交瘁，他嘗試服用一些做實(shí)驗(yàn)剩余的輔酶Q10。幾個(gè)月后，他面色紅潤,心不慌氣不悶,渾身充滿活力。他繼續(xù)服用40余年，一直到90歲都精力充沛。

人體中輔酶Q10總含量為500-1500mg，且隨年齡增長而減少，合成能力也下降。心臟中輔酶Q10濃度減少尤其明顯。

服用他汀類藥物的患者，在降低膽固醇合成的同時(shí)，也阻礙輔酶Q10的合成，造成輔酶Q10大幅減少，引起肌肉無力、酸痛、萎縮等“肌病”。

輔酶Q10對心臟的作用

主要為兩個(gè)方面，一是幫助營養(yǎng)物質(zhì)轉(zhuǎn)化為能量，二是抗脂質(zhì)過氧化。具體表現(xiàn)在：

1、 保護(hù)心臟，強(qiáng)壯心肌，預(yù)防并緩解心臟類疾病，如心慌、心悸、心肌梗塞、心力衰竭、心絞痛、心跳異常等。醫(yī)院治療心肌炎常用藥物“能氣朗”，主要成分即為輔酶Q10。

2、 確保心肌供血供氧充足， 預(yù)防心肌缺血缺氧引起的突發(fā)性心臟病。

3、 暢通血管。激活心臟內(nèi)環(huán)境，從源頭快速溶解斑塊，修復(fù)血管壁，使血流通暢。

4、 延緩衰老。人體內(nèi)天然抗氧化劑，能清除自由基，預(yù)防血管壁脂質(zhì)過氧化，保持心臟年輕態(tài)。

輔酶Q10減少造成的危害

① 減少20% ——引起心肌動能不足，如倦怠、疲勞、乏力。

② 減少40%——引發(fā)心血管疾病，如心肌梗塞、心肌炎、冠心病。

③ 減少75%——心臟衰竭，威脅生命，如猝死。

哪些人應(yīng)補(bǔ)充輔酶Q10？ 

● 年齡超過40歲。

● 經(jīng)常倦怠乏力、胸悶氣短、體力不支者。

● 有心臟病史或心腦血管疾病者。

● 正在服用他汀類藥物者。

怎樣選擇輔酶Q10？