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養(yǎng)生藥膳(黨參黃芪排骨)

 零基礎(chǔ)手繪 2019-05-28

功效:● 益氣 ● 補(bǔ)虛 ● 升陽(yáng) ● 調(diào)理氣虛衰弱 ● 強(qiáng)筋健骨 ● 增加精子數(shù)量

材料:小排骨120克,蔥5克,姜片3克,米酒、豆腐乳、醬油、冰糖適量,太白粉少許

藥材:黨參1克、黃芪1克、八角1克

做法:

1.排骨洗凈,腌漬后入油鍋炸至金黃色。黨參、黃芪、八角放入鍋中,加1碗水以小火煎煮20分鐘,再加入豆腐乳、醬油、米酒、冰糖、姜片等轉(zhuǎn)大火煮沸。

2.在蒸鍋底鋪上蔥段,加入排骨倒入然后放入蒸籠蒸1小時(shí),蒸熟后倒出湯汁,加太白粉勾芡,淋在小排骨上即可。

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