我們看東西，光線通過眼球折射，最終落在視網膜上成像。黃斑區(qū)，就是視網膜上最敏銳的區(qū)域。因為這個區(qū)域看起來會比周圍更黃一些，所以稱之為黃斑。

那么黃斑為什么發(fā)黃？這是因為這個區(qū)域含有豐富的黃斑色素。黃斑色素是一種類胡蘿卜素，包括葉黃素和玉米黃素。在眼睛里面，葉黃素和玉米黃素分布在晶狀體和視網膜，以黃斑這塊含量最高。

當黃斑發(fā)生病變，我們的視力就會遭到破壞。最常見的黃斑病變是老年性黃斑變性、高度近視引起黃斑變性、糖尿病引起的黃斑病變等。如果黃斑出現問題了，看東西會覺得變暗、變形，眼前出現暗點或黑暗區(qū)域等，如下圖所示：


每個人都會衰老，所以我們最可能面臨的是老年性黃斑變性，也叫年齡相關性黃斑變性（AMD），分為兩種類型：

1、干性老年性黃斑變性?？赡艿谋憩F為視物變形，視力下降等，發(fā)病比較緩慢。針對干性AMD目前沒有特別有效的治療方法，可以適當補充葉黃素。

2、濕性老年性黃斑變性?？赡艿谋憩F為單眼突然出現中心暗點、視物變形、視力下降等，發(fā)病迅速。如果不積極治療，可能會導致失明。

老年性黃斑變性除了和年齡關系緊密，與吸煙、飲酒等生活習慣，以及慢性光損傷等都有關系，所以除了維持健康的生活習慣，保護眼睛不受強光損傷，如注意配戴墨鏡等也很重要。

很多人一聽“眼睛黃斑”就感覺自己眼睛生病了，長了個異物叫黃斑，其實這是一個誤區(qū)。黃斑是眼睛里一個正常結構，而且有非常重要的功能。

下面我們就為您揭開黃斑的神秘面紗。眼睛里有個類似照相底片的東西叫做視網膜，而黃斑位于視網膜中央，是正常的結構，是視力最敏感的區(qū)域，呈深黃色，黃斑上含有豐富的視錐細胞，對光線明感，主要負責色覺和白天視力，而視網膜周邊的區(qū)域分布有視桿細胞，負責夜間視力。

常見的疾病有黃斑變性，分干性黃斑變性和濕性黃斑變性，干性黃斑變性一般由于高齡所致老年性黃斑變性，引起視力緩慢下降，目前沒有有效的治療方法。另一種是濕性黃斑變性，是由于黃斑區(qū)供血供氧不足，眼睛自己想辦法，長出了很多新生血管來滿足黃斑區(qū)的營養(yǎng)供給，但是新生血管屬于不正常的血管，脆性大，容易破裂出血，導致視力迅速下降，視物變形。目前濕性黃斑變性有效的治療方法為眼內注射抗VEGF類藥物（如單抗家族），諸如雷珠單抗、貝伐單抗等，該類藥物能切斷新生血管的營養(yǎng)供給，減少新生血管的生成，達到治療的目的。

因此黃斑變性的早期診斷和及時治療很重要。早期診斷可借助阿姆斯勒表，該表是一張?zhí)厥獾姆礁癖?，通過測試如果發(fā)現患者視物變形、扭曲、或出現黑影、提示有黃斑變性的可能。

今天和大家一起聊一聊什么是眼睛黃斑，打個比方，如果把眼球比作一架照相機，那么通常所說的晶狀體相當于照相機的鏡頭，而視網膜就相當于照相機的底片，黃斑則正是視網膜上最重要的區(qū)域，是視覺最敏銳的地方。之所以叫“黃斑”，是因為這個部位凝集了大量的葉黃素，外觀顏色比周圍視網膜深。

我們的視力好壞主要取決于黃斑的功能，黃斑區(qū)的視神經細胞一旦被破壞，視力便永久受損，因此，由黃斑變性導致的失明比白內障等致盲疾病更為嚴重。隨著年齡增加，黃斑區(qū)可以出現退行性病變，眼底出現玻璃膜疣、黃斑區(qū)色素紊亂，嚴重者黃斑區(qū)出血、水腫、滲出并有瘢痕形成，此時就叫做“黃斑病變”。

黃斑性病變，包括許多疾?。河悬S斑變性、黃斑前膜、黃斑水腫、黃斑劈裂、黃斑裂孔、黃斑出血以及一些先天性的黃斑病變等。

其中以“年齡相關性黃斑變性（AMD）”發(fā)病率最高，危害最大。年齡相關性黃斑變性的確切病因尚不清楚，因此很難有對應治療的方法。但大量的研究證明，“年齡相關性黃斑變性”的發(fā)生與遺傳、環(huán)境因素如長期暴露于紫外線中、環(huán)境污染、吸煙、血抗氧化水平下降等因素有關。針對這些誘因，科學家們提出以下的預防措施：

1.“年齡相關性黃斑變性”的發(fā)生可能與遺傳有一定關系，因此，如果家族中有人患“年齡相關性黃斑變性”，那么家族其他成員50歲以上者應該定期進行眼底檢查。

2.“年齡相關性黃斑變性”可能與長期的紫外線暴露有關，建議太陽光強烈時出門戴墨鏡。

3.蔬菜和水果中含有大量的抗氧化物質，如微量元素、多種維生素、葉黃素等，因此，建議多吃蔬菜水果。魚類含有豐富的不飽和脂肪酸，也有較強的抗氧化能力，建議多吃。

4.可根據醫(yī)囑補充具有抗氧化能力，尤其富含葉黃素、玉米黃素的保健藥品。

5.要積極預防高血壓、高血脂，少吃過于油膩的食品，加強鍛煉，有助于預防“年齡相關性黃斑變性”或減緩其發(fā)展。

6.吸煙與“年齡相關性黃斑變性”的發(fā)生有非常明確的相關性，因此建議戒煙。