對(duì)于初學(xué)者來講，學(xué)習(xí)楷書最重要的是單字的結(jié)構(gòu)與筆畫。

有的時(shí)候我們通過讀帖，就可以看出同一個(gè)字不同的處理方式。

即便是微妙的差別，通過結(jié)字的基本規(guī)律，也能辨別個(gè)八九不離十。

但是說到筆畫，有些墨友就會(huì)有這樣的疑問：

◇ 好的筆畫是什么樣子的呢？

◇ 怎么樣能寫出好的筆畫呢？

◇ 如何辨別一個(gè)筆畫形態(tài)是否是正確的呢？

存在這樣的困惑很正常。因?yàn)檫@關(guān)乎到用筆的問題，掌握好用筆，是學(xué)書法過程中很關(guān)鍵的一部分。

用筆就是說利用柔軟而又富有彈性的筆毫，創(chuàng)造出筆力強(qiáng)勁，順逆相交的書寫線條。

墨姐今天就從楷書的練字秘法——“永字八法”，來和大家講講用筆的知識(shí)。

1.      不得不學(xué)的“永字八法”

2.      學(xué)習(xí)“永字八法”的好處

3.      通過“永字八法”提升楷書水平

“永字八法”作為中國(guó)傳統(tǒng)的用筆法則，被我們中國(guó)古代書法家用來當(dāng)作練習(xí)楷書的運(yùn)筆技法，能體現(xiàn)出練習(xí)者對(duì)基本筆畫和基本結(jié)構(gòu)的掌握。

永”字是有五筆組成的，即點(diǎn)、橫折鉤、橫撇、短撇和捺。

但從書法角度把“永”字分為八畫，即點(diǎn)、橫、豎、鉤、提、長(zhǎng)撇、短撇和捺。

這是因?yàn)榘水嬛邪ㄖ朔N不同的筆法，概括了書法規(guī)則中的大部分筆法。并按照各自不同的筆勢(shì)概括為：

“側(cè)”“勒”“弩”“趯”（tì）“策”“掠”“啄”“磔”（ zhé）八個(gè)名稱。

相傳，東晉大書法家王羲之用幾年的時(shí)間，專門寫'永'字。他認(rèn)為，這個(gè)字具備楷書的八法，寫好'永'字，所有的字都能寫好。

后來，王羲之的七世孫智永又將這'永字八法'傳給虞世南，再后來，經(jīng)過很多書法家一直傳了下來。

永字八法還有一個(gè)十分有意思的傳說。

相傳王羲之曾路過天臺(tái)山的時(shí)候被那里的風(fēng)景吸引，便在山頂住下，一邊欣賞自然奇觀一邊勤奮地練習(xí)書法。

但是他不滿意自己的水平，后來在睡夢(mèng)中夢(mèng)到一個(gè)白須老人，向他傳授了一個(gè)筆法的訣竅，寫在了他的手心上。

之后王羲之思考了一整夜，終于知道在手心里的“永”字可以體現(xiàn)出基本筆畫的結(jié)構(gòu)和筆畫的訣竅。

此后，王羲之更加潛心地練習(xí)書法，日后終于揮筆寫下了書法珍寶天下第一行書《蘭亭序》。

這雖然只是個(gè)傳說，也從一方面證實(shí)了永字八法確實(shí)是學(xué)習(xí)楷書必不可少的環(huán)節(jié)。

中國(guó)的漢字成千上萬(wàn)，但構(gòu)成楷書的基本筆畫也只有幾種。

每筆各具特色，同時(shí)筆畫之間又能做到互相呼應(yīng)，承上啟下。了解了這幾種基本筆畫就為學(xué)習(xí)楷書甚至是其他書體打下一個(gè)有利的基礎(chǔ)。

最重要的是當(dāng)我們完成一幅楷書作品的時(shí)候，就可以自己判斷出哪一筆形態(tài)是正確的，并清楚地知道這筆怎么表現(xiàn)出來的，在下次的創(chuàng)作或者臨帖中就可以運(yùn)用起來啦。

墨姐現(xiàn)在就來為墨友們具體說說如何練習(xí)”永字八法“來提高我們的楷書水平吧！

墨姐會(huì)為大家一一解釋每個(gè)筆畫的名稱和寫法，大家要仔細(xì)閱讀哦！

1 點(diǎn)——八法稱“側(cè)”。

顧名思義，就是在寫點(diǎn)畫的時(shí)候需要將毛筆筆鋒側(cè)過來。

即用手腕向右提著筆，然后輕輕用勁，筆鋒稍停，接著頓筆出鋒就可以啦。

點(diǎn)是一個(gè)字的點(diǎn)睛之筆。千萬(wàn)不能寫成平躺的點(diǎn)，要根據(jù)字的結(jié)構(gòu)找準(zhǔn)點(diǎn)的形勢(shì)，才會(huì)讓這個(gè)點(diǎn)畫更有生機(jī)。

2 橫——八法稱“勒”。

不知道大家看到這個(gè)字，會(huì)不會(huì)想到騎馬的時(shí)候要勒住韁繩，駕馭馬奔跑的快慢啊。

所以說呀，首先我們?cè)趯憴M畫的時(shí)候不能很快的一筆帶過，要有緊有松，使筆鋒和紙之間產(chǎn)生一種摩擦。

第二點(diǎn)就是勒緊韁繩的時(shí)候，繩子是一個(gè)拉緊的狀態(tài)，不平不直。

所以我們要這樣寫橫畫：起收筆需要勒住筆鋒，整個(gè)橫畫的形態(tài)呈一個(gè)扁擔(dān)形態(tài)，這樣的橫畫會(huì)更加有力。

3 豎——八法稱“弩”。

弩可直可彎，在書寫時(shí)筆鋒要像用力拉弓射箭的時(shí)候繃緊，所以要寫直，但是又要像弓箭一樣略彎卻又可以支撐整體。

所以說寫豎畫的時(shí)候切記握筆不要與筆桿垂直，用筆需要有力。

4 鉤——八法稱“趯”（tì）。

這個(gè)字是跳躍的意思，我們?cè)谔S的時(shí)候需要腿部發(fā)力，然后一下子站起來一躍而起。

這就告訴我們出鉤的時(shí)候要蓄力，將力由豎轉(zhuǎn)向鉤處，需提筆但不能脫離宣紙，鉤要飽滿。

5 提——八法稱“策”。

“策馬奔騰共享人世繁華”，想必大家都被這首《當(dāng)》洗過腦吧。

這個(gè)“策”說的就是騎馬的時(shí)候手發(fā)力揮動(dòng)馬鞭，將力送至馬的身上，使馬兒奔跑起來。

這和寫提畫是一樣的，提畫起筆時(shí)發(fā)力，收筆順勢(shì)帶出，要注意不要在起筆的時(shí)候重按，收筆的時(shí)候輕撇，要把筆毫送到位。

一般提畫會(huì)在字的左邊，與右邊的筆畫相呼應(yīng)，所以角度也是很重要的，勢(shì)要略上揚(yáng)。

6 長(zhǎng)撇——八法稱“掠”。

這個(gè)意思就是梳長(zhǎng)發(fā)的時(shí)候，梳子要一直送到頭發(fā)末端，又或者你可以想象一下燕子輕輕地穿過屋頂，很快又很輕盈。

所以在寫長(zhǎng)撇的時(shí)候筆鋒要快速送至撇的末尾，不要輕易甩出去，腰部的位置可以稍微彎一些，這樣寫撇就不會(huì)顯得“輕浮”啦。

7 短撇——八法稱“啄”。

這就是說小雞啄食的時(shí)候速度是非常快的。

所以我們?cè)趯懚唐驳臅r(shí)候整個(gè)過程要迅速，行筆的時(shí)候鋪開毛筆，提筆向左漸細(xì)送出就可以啦。

8 捺——八法稱“磔”(zhé）。

雖然有點(diǎn)血腥，但這個(gè)字的意思就是用刀刃割裂牲畜的意思。

又或者我們可以想象寫捺的時(shí)候像在畫曲折的水波。

所以在寫捺畫的時(shí)候行筆勻速，線條慢慢加粗，行筆到出鋒的時(shí)候稍停筆像右平出慢慢提筆出鋒，一波三折。

聽墨姐解釋了“永字八法”，是不是明白了為什么稱點(diǎn)為側(cè)，橫為勒……

其實(shí)“永字八法”就是為了讓我們通過形象的比喻快速懂得如何能將筆畫寫得生動(dòng)有勢(shì)，也可以辨別出什么樣的筆畫是書家追求的。

這就是一個(gè)學(xué)習(xí)用筆的模板，讓我們這些初學(xué)者學(xué)習(xí)楷書的時(shí)候可以少走彎路。

當(dāng)然，我們?cè)诰毩?xí)楷書的時(shí)候也不能只練習(xí)”永字八法“，可以把它當(dāng)成每日的基礎(chǔ)課程來臨習(xí)，之后還是要結(jié)合楷書碑帖鉆研字的結(jié)構(gòu)和整篇章法布局。

如果說一個(gè)人永字寫的好，那么他寫其他的不一定寫的好。

因?yàn)闀ú粌H僅是在練習(xí)“永”字，甚至寫作品或者欣賞作品的時(shí)候，我們首先看到的是作品的章法安排和結(jié)構(gòu)。

如果章法舒服，欣賞者才會(huì)仔細(xì)觀察用筆。反過來，他字寫的很好，永字八法或許對(duì)他的難度就不會(huì)太高啦。

好啦~墨姐就說到這里啦

墨姐認(rèn)為啊，不管我們是練習(xí)“永字八法”還是其他的，都不能半途而廢，三天打魚兩天曬網(wǎng)。

初學(xué)者最怕的就是無法堅(jiān)持下來。堅(jiān)持每日臨習(xí)，才會(huì)可能看到進(jìn)步，一點(diǎn)一點(diǎn)的增強(qiáng)自己的信心。

練習(xí)書法就是在一條寂靜的道路上獨(dú)自慢慢前行，說不定有一天走著走著，就能碰到屬于你的“白須老人”，告訴你書法的訣竅，走進(jìn)開滿鮮花的花園啦！

如果同學(xué)們還有其他問題，直接在文章底部留言區(qū)告訴墨姐就OK，墨姐永遠(yuǎn)是你的知心姐姐！

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