蜂蜜可以直接吃，但是大家通常都很喜歡將蜂蜜沖泡成蜂蜜水喝，蜂蜜水甜甜的非常好喝，對于身體也有一定的滋補(bǔ)作用，而山楂酸甜誘人，那蜂蜜水和山楂一塊喝好嗎?

　　蜂蜜水和山楂一同食用其實(shí)有很多好處，蜂蜜有潤腸通便的作用，而山楂可以開胃消食，所以蜂蜜水和山楂一起食用促進(jìn)消化的效果很好，田野牧蜂的水白蜜和山楂就是不錯的搭配。水白蜜中含有豐富的活性酶，可以增強(qiáng)胃腸道的蠕動，促進(jìn)胃酸的分泌，從而促進(jìn)消化，山楂味道微酸，也可以促進(jìn)消化液分泌，幫助身體快速的消化食物，消化不良的人群很適合蜂蜜水搭配山楂食用。

　　而且蜂蜜水和山楂一起食用還有助于減肥，對于熱愛美食又心系減肥事業(yè)的你來說是再好不過的搭配。山楂中含有的解脂酶可以讓脂肪快速的分解消耗，促進(jìn)體內(nèi)脂肪類食物的消化功能，山楂還含有綠原酸、咖啡酸等酸性物質(zhì)，可以和蜂蜜中的活性酶共同促進(jìn)身體的新陳代謝，消耗體內(nèi)多余的脂肪成分，從而達(dá)到一定的瘦身效果。

　　蜂蜜水和山楂酸酸甜甜，大家也可以自己搭配嘗試一下，既能瘦身又營養(yǎng)健康，蜂蜜中還含有維生素和多種礦物質(zhì)，常喝蜂蜜水可以滋養(yǎng)身體，不過最好選擇經(jīng)過專業(yè)檢測合格的優(yōu)質(zhì)蜂蜜，食用更加安全放心。