作者 | 蛋蛋媽

巴金曾經(jīng)說過：“孩子成功教育是從好習(xí)慣的培養(yǎng)開始。”

生活中一些看似簡單的事情，如果能夠做到并且能保持一直做到，就會是一件很不容易的事。

后臺經(jīng)常有家長抱怨，孩子讀書不用心，成績不好，怎么教也教不會。一到放假在家，就知道玩，一點(diǎn)都不自覺。

孩子早上愛睡懶覺，叫幾遍都叫不起來；
一讓他看書寫作業(yè)，就假裝聽不見；
捧著手機(jī)天天玩，打游戲，再不是就躺著看電視，一動不動；
沒有事情做的時候，就隨心所欲，想干嘛干嘛......

誠然，很多家長在孩子的成長學(xué)習(xí)中過程都會遇到這樣的經(jīng)歷。

每一個家長都是愛孩子的，但

溫柔指我會對你關(guān)心，對你說話很溫柔；而有邊界指有些事情我可以告訴你怎么做，但一旦發(fā)生錯誤，一定要讓孩子自己去承擔(dān)后果。

比如說：

家長告訴孩子要做作業(yè)，孩子不做之后被老師批評，家長就不需要追著孩子屁股后面告訴他，你這樣不對，要試著讓孩子自己意識到不做作業(yè)自己需要承擔(dān)的后果。

所以想要孩子養(yǎng)成好的習(xí)慣，離不開家長的言傳身教。除此之外，讓孩子自己有意識養(yǎng)成好的習(xí)慣也至關(guān)重要。

上面所提及的一些孩子的行為都是不自律孩子的表現(xiàn)。

作家約翰·福斯特說：

一個人若沒有果斷的品質(zhì)，他就永遠(yuǎn)不能算是一個獨(dú)立的人。……他不過是一個任由環(huán)境擺布的玩偶。

也就是說，一個人只有懂得自律，才能把握自己的時間和生活，才能獲得真正的自由，從而實(shí)現(xiàn)自己的價值，否則就會一直被控制，無法前進(jìn)。

很多事情并不是一蹴而就的，堅(jiān)持才能最終取得勝利，只要孩子愿意去做，付出終有回報。

漢朝有個名叫孫敬的人，從小勤奮好學(xué)，幾乎每天晚上都會學(xué)習(xí)到深夜，有時學(xué)習(xí)的時候會犯困，為了避免，他就用繩子的一頭拴在頭發(fā)上，另外一頭拴在房梁上。只要一犯困，頭低下去，繩子就會扯著頭發(fā)絲，人立馬就有精神。
戰(zhàn)國時期，有個叫蘇秦的人，想干一番大事業(yè)，也十分刻苦讀書，每當(dāng)深夜讀書，他總愛打盹。于是，他就在自己打盹的時候，拿錐子往大腿上刺一下，以提醒自己。

這就是我們所熟知的“懸梁刺股”的故事。

當(dāng)一個人對自己的時間有所規(guī)劃，對自己的人生有所目標(biāo)，那他就是一個自律的人，他們從不給自己的懶惰找任何借口。

自律會讓人變得努力，會讓人以一種積極向上的姿態(tài)去面對生活，從而慢慢走向成功。

一個真正自律的人，不會等著別人的“催促”“驅(qū)趕”，而是自己有目標(biāo)、計(jì)劃，知道自己要做什么。

只有內(nèi)心足夠的渴望，每當(dāng)遇到困難時，才有頑強(qiáng)的意志力去支撐著自己去堅(jiān)持。

所以對于孩子來說，自律才是學(xué)習(xí)和成長的關(guān)鍵，學(xué)會自律是每個孩子成長的必修課程。

人們常說：“一個人的自律性，往往是來自于他的自尊水平?！?

大家回憶一下，我們平時在家教育孩子的時候，是幫助孩子建立好的自尊水平，還是在不斷地打擊他的自尊水平呢？

你有沒有跟在孩子的屁股后面不斷地嘮叨；
有沒有說過：你怎么辦，你完蛋了那么粗心，你根本管不了自己，以后要怎么辦？
一天天就知道玩手機(jī)，別學(xué)習(xí)算了......

孩子還小，對于家長說的話總是印象深刻，孩子不斷的被家長以負(fù)面情緒催眠，久而久之，孩子就會相信：“

”

所以一有時間，孩子就會去玩，跑去玩手機(jī)，尤其是當(dāng)家長督促、提醒孩子時，孩子越發(fā)叛逆，什么都不想做，也就不能形成很好地學(xué)習(xí)、生活習(xí)慣。

其實(shí)，

在他做錯事的時候，他本身就很緊張，這個時候是家長跟他拉近關(guān)系、建立感情的機(jī)會，而在他做對事的時候，才是塑造他行為的機(jī)會。

因?yàn)橐粋€人做對事以后，孩子更處于一種學(xué)習(xí)的狀態(tài)，然后你告訴他這件事做對了、為什么、媽媽很高興等等。

然后借這個機(jī)會教孩子學(xué)會各種各樣情感類的詞匯，其中也包括自律，然后給他更大的空間，在他表現(xiàn)出自律的時候，給他足夠的鼓勵，孩子才能更加成長。

其實(shí)，人這一輩子，就是跟自己較勁的一輩子，一定要學(xué)會戰(zhàn)勝自己。

孩子也不例外，

但大多數(shù)孩子表示，自己也想改變，但總是很難克服自身的惰性，不能堅(jiān)持。

• 正確認(rèn)識自己

每個人都是獨(dú)一無二的，身上都有優(yōu)缺點(diǎn)，要對自己有個很好的認(rèn)知，清楚自己要什么，做什么。

能正確的認(rèn)識自己，遇到困難，給自己鼓勵，適當(dāng)?shù)目隙ㄒ矔尯⒆痈幼孕?，更加成功?

• 學(xué)會獨(dú)處

讓孩子學(xué)會獨(dú)處，才更有利于孩子的獨(dú)立發(fā)展，也能很好地鍛煉孩子的自主意識，無論是讀書、寫字、畫畫等等，都可以給孩子創(chuàng)作的時間，傾聽自己內(nèi)心的聲音，找到自己內(nèi)心的世界。

• 懂得感恩

憤怒、拖延是解決不了任何問題的，面對家長的陪伴，孩子要學(xué)會感恩，明白家長是為了自己好，自己才能更加努力。

從家長身上感知，孩子才更能變得感恩懂事。

• 合理規(guī)劃

孩子要學(xué)會每天做時間規(guī)劃，什么時間段做些什么。定好一天的目標(biāo)，才能定一個星期的目標(biāo)，才能定一個月的目標(biāo)......

只有這樣，才能更好地自律，嚴(yán)格要求自己，最終完成自己的人生目標(biāo)。

孩子學(xué)會自律，將會受益終生。

只有懂得為自己的時間和行為負(fù)責(zé)，才能掌控住自己的未來，擁有開掛的人生。