都說“胃是喇叭，肝是啞巴”。胃生病了，我們能明顯感覺到，而肝出了問題，往往很難及時發(fā)現(xiàn)，以至于小病拖成大病。

但是，隱匿歸隱匿，肝臟生病時，總是會留下一些蛛絲馬跡的。

就比如，身上這幾種表現(xiàn)，可能是肝在向你求救。別不當回事，再拖下去當心拖成癌！

身上有這些表現(xiàn)，肝癌可能盯上你了！

3處發(fā)黃

如果肝臟受損，其攝取、結(jié)合和分泌膽紅素的能力會降低，從而血液中的膽紅素濃度升高，引發(fā)黃疸。

具體表現(xiàn)為：

• 皮膚、眼睛鞏膜（也就是眼白）明顯發(fā)黃
• 尿液呈現(xiàn)深黃色或濃茶色

所以說，成年人出現(xiàn)黃疸的癥狀時，要警惕是肝臟出了問題，甚至有可能是肝癌。

當然了，也不是所有的皮膚變黃、尿液變黃，都跟肝病有關。

喝水太少或者晨起尿尿時，尿液往往會偏黃。

柑橘吃多了，或者服用中藥大黃、B族維生素等藥物期間，也會出現(xiàn)皮膚、尿液發(fā)黃的現(xiàn)象。

這些情況一般都是暫時的，無需緊張。大家應該警惕的是一段時間內(nèi)持續(xù)的、不明原因的黃疸。

2處發(fā)紅

肝臟有調(diào)節(jié)和滅活雌激素的功能。如果肝臟受損，對雌激素的滅活能力就會下降，導致體內(nèi)雌激素蓄積。

雌激素有擴張血管的作用，可使皮膚毛細血管擴張，形成肝掌或蜘蛛痣。

• 肝掌，表現(xiàn)為手掌的大小魚際、手指掌面、手指基部等處的皮膚出現(xiàn)片狀充血，或者紅色斑點、斑塊。

• 蜘蛛痣是一種中心稍微隆起、形如蜘蛛的紅斑，壓住中間“蜘蛛身體”時，“蜘蛛腿”會消失。常見于面頸部、手背、前胸上部、后背上部、手臂。

（圖源 / 網(wǎng)絡）

肝掌和蜘蛛痣都是肝受損的特殊體征，尤其多見于肝硬化。部分肝硬化可能發(fā)展成肝癌，大家一定要警惕。

1處變硬

這1處“硬”，指的就是肝硬化。

肝硬化后有很多并發(fā)癥，原發(fā)性肝癌就是其中一種，約70%的原發(fā)性肝癌發(fā)生在肝硬化的基礎上。

肝硬化很多早期癥狀沒有明顯的特異性，像疲乏、消化不良等癥狀，很容易被忽略。

所以，很多人確診肝硬化時，已經(jīng)是中晚期了。

當然，咱自己也不是完全沒辦法察覺。比如上面說的蜘蛛痣，就被視為肝硬化的標簽之一，一旦發(fā)現(xiàn)，一定要重視起來、及時就診。

如果已經(jīng)確診肝硬化，那么每3個月必須做一次B超和甲胎蛋白檢查，因為肝癌可以在短期內(nèi)發(fā)展得很快。

肝有6怕，沾一個癌近一分

要想肝健康，關鍵是少做傷肝事。下面這些危害肝臟健康的“敵人”，能遠離一個是一個：

1. 酒精

進入人體的酒精，需在肝臟進行“解毒”。

長期、過量飲酒，酒本身含有的乙醇和代謝產(chǎn)生的乙醛，會引起肝臟的損傷和炎癥，誘發(fā)酒精性脂肪肝。

若不加以控制，酒精性肝硬化就要登場了，在不久的將來，極有可能發(fā)展為肝癌。

2. 病毒性肝炎，包括乙肝、丙肝等

有些人年輕時患上乙肝，如果沒有規(guī)范治療，時間久了，就會導致肝功能受損，甚至逐漸發(fā)展為肝硬化、原發(fā)性肝癌，這就是所謂的肝炎三部曲。

3. 高致癌性食物

比如說，霉變食物含黃曲霉素，與肝癌發(fā)病密切相關。

所以，發(fā)現(xiàn)堅果或者糧食變質(zhì)、有異味時，一口也別吃。

4. 肝吸蟲

珠三角一帶居民喜歡吃淡水魚生，容易感染肝吸蟲。有人僅吃過一回就中招。

嚴重感染者，晚期可出現(xiàn)肝硬化、腹水。因此，建議盡量不吃淡水魚生。

5. 肥胖

血脂高是脂肪肝的重要原因。中重度脂肪肝會出現(xiàn)肝功能受損，甚至發(fā)展為肝硬化、肝癌。

6. 損害肝臟的藥物

俗話說“是藥三分毒”，藥沒吃對，首先受傷的就是肝臟。

絕大多數(shù)藥物要經(jīng)肝臟代謝，不論西藥還是中藥，務必遵照醫(yī)囑和說明書服用，切忌亂買亂吃。