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生活中，你是不是也常感覺(jué)自己脾虛了，因?yàn)?strong>疲倦乏力，四肢酸沉，不想動(dòng)彈，而且吃飯也吃不下，還常常憂慮操心，伸出舌頭也是有一圈的牙齒印，那么這些也正是脾虛之后，所給我們身體上帶來(lái)的一些不適表現(xiàn)，所以很多人發(fā)現(xiàn)自己有這些問(wèn)題，覺(jué)得自己脾虛了，那就應(yīng)該補(bǔ)脾，是不是?很多人都會(huì)這么想，可為什么有些人反應(yīng)，我吃了歸脾丸，反而效果不好呢？甚至還有上火的跡象，口腔潰瘍、喉嚨干、嗓子疼，甚至還引起了便秘的問(wèn)題，那這是怎么回事呢？接下來(lái)就和 大家詳細(xì)說(shuō)說(shuō)。  舌頭上有一圈牙齒印 中醫(yī)上講：脾是后天之本、氣血生化之源，并且脾主四肢肌肉，憂思傷脾，所以生活中，如果一個(gè)人常常因?yàn)楣ぷ骰蛘呱顗毫Υ?，常常憂慮、壓抑，不僅會(huì)導(dǎo)致肝郁、脾虛的問(wèn)題，出現(xiàn)以上所給大家介紹的一些癥狀表現(xiàn)，而且這也會(huì)使得心血消耗，并且脾虛，氣血生成不足，不能及時(shí)補(bǔ)給，那么久而久之，心不藏神，一些心悸失眠、頭昏、脫發(fā)、健忘、記憶力差的問(wèn)題，也會(huì)隨之產(chǎn)生，再者脾又主統(tǒng)血，脾虛之后，像是牙齦出血，女性朋友崩漏便血的現(xiàn)象也是會(huì)出現(xiàn)的。 失眠 所以，這個(gè)時(shí)候，應(yīng)該怎么辦？就是使用歸脾丸的最佳時(shí)機(jī)，我們可以看看他的說(shuō)明書(shū)，功效主治這一塊，就是：益氣健脾，養(yǎng)血安神。 
如果你是濕氣重，就不適合了，而且脾虛之后，之前也有給大家介紹過(guò)，還會(huì)出現(xiàn)多種情況，比如，按照脾虛發(fā)展的過(guò)程，往往還會(huì)有脾氣虛、脾陽(yáng)虛、脾虛濕氣重，以及痰濕困脾，最后可能才是心脾兩虛的情況，所以這時(shí)候，你如果還簡(jiǎn)單的認(rèn)為自己脾虛了，就盲目的補(bǔ)脾，是非常不合適的。那么我們又該怎么辦呢？以下4種情況，要注意分清楚： 1、脾虛的第一個(gè)階段，是先傷氣，也就是脾氣虛。 氣代表的是一種能量，是推動(dòng)脾胃運(yùn)化的一個(gè)關(guān)鍵點(diǎn)，所以脾氣虛了之后，沒(méi)有了這種能量，人就會(huì)乏力、氣短、不想動(dòng)，而且氣虛，運(yùn)化無(wú)力，水濕代謝出現(xiàn)問(wèn)題，大便也會(huì)開(kāi)始不成形，常常腹痛、腹瀉等等。那如果你也出現(xiàn)了這些情況，首先就要考慮健脾益氣，應(yīng)該怎么辦？四君子就是首選。 2、傷氣時(shí)間久了，陽(yáng)氣也會(huì)進(jìn)一步虧損，出現(xiàn)脾陽(yáng)虛 這樣的人，常常就會(huì)怕冷，尤其是不敢吃涼的，要不然就會(huì)肚子痛、腹瀉，拉肚子。那這時(shí)候，溫補(bǔ)脾陽(yáng)就是我們調(diào)理的關(guān)鍵，-像是理中丸、附子理中丸、小建中等等，會(huì)非常不錯(cuò)。 3、進(jìn)一步發(fā)展，氣不足、陽(yáng)也不足，這時(shí)水濕代謝嚴(yán)重出現(xiàn)問(wèn)題，就會(huì)造成脾虛濕氣重 這樣的人除了會(huì)腹瀉、大便不成形之外，濕氣重濁黏膩，整個(gè)人也會(huì)覺(jué)得頭重如裹、小腿酸沉無(wú)力，脾胃也越來(lái)越差，氣血生成不足，那整個(gè)人也會(huì)看起來(lái)面色枯黃、發(fā)白，沒(méi)有精神。所以這時(shí)候才要健脾祛濕、行氣化濕，這時(shí)，參苓白術(shù)散、香砂平胃丸或許會(huì)更適合我們。 4、濕氣郁久，煉濕化痰，這時(shí)候人就會(huì)濕重痰多 尤其是早上起床，容易吐痰，大腦昏沉、還容易腹脹、四肢困重，胸悶，神疲倦怠 等等 ，這時(shí)候，像是二陳丸、溫膽湯，化痰祛濕會(huì)非常不錯(cuò)。 所以你是屬于哪種情況？脾虛又到了哪一階段了呢？脾虛，一定不要再盲目地補(bǔ)脾了。 希望大家一定要分清自己的情況，到底是在脾虛的哪個(gè)階段，然后再對(duì)癥選擇適合自己的藥物，才會(huì)有不錯(cuò)的調(diào)理改善作用。 |
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