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潘長宏教你做一道美菜-----【蔥爆羊肉】

 溱湖之戀 2022-03-08

2022年3月8日

能吃者得到一份暖胃的享受;會吃者找到一份心的平靜。細細品味,深有感悟!美食現(xiàn)在已經(jīng)成為了我們生活的一部分了, 生活,慢慢地走,慢慢地過,生活不需要華麗的外衣,也不需要甜言蜜語,生活需要的是一日三餐吃好,平平淡淡地過完每一天。我們每個人都有自己的生活習(xí)慣,為了滿足每個人的不同飲食需求,每天精選不同的菜肴分享給大家,一起為每天的精彩生活加油!

今天教你做一道好菜:蔥爆羊肉

主料:羊后腿肉;

配料:大蔥;料酒;醬油;糖;胡椒粉;雞精;米醋;鹽;姜絲;大蒜;芝麻

方法步驟:

1、羊肉沖洗干凈,大蔥扒皮洗凈,切成薄片,放入料酒,醬油,糖,白胡椒粉,雞精。攪拌均勻后腌制5分鐘;

2、大蔥切成斜段、姜切絲,

3、蒜拍碎切成末,加入香油、少許醋、醬油、淀粉調(diào)成芡汁

4、鍋燒熱放入少許油,加入姜絲煸炒出香味;倒入一半蔥段炒香,放入煨好的羊肉,大火迅速翻炒;倒入剩下的蔥段迅速翻炒均勻

5、將調(diào)好的芡汁倒進去炒勻,讓每片羊肉上都裹上汁

6、最后撒上芝麻出鍋


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