賺到的錢，并不屬于我們，最終留在口袋的，才真正屬于自己。

大家都知道攢錢的重要性，但是想要在生活中真正攢下錢，的確有不少小技巧。

我覺(jué)得最有用的，就是自己在家做飯。

目前，我家是2拖2上班族，大寶11歲，小寶3歲。

一周七天，除了周一至周五先生和小寶不在家吃午飯，其余時(shí)間一家四口人幾乎頓頓在家就餐。

平時(shí)，去飯店吃一頓不錯(cuò)的飯，一家人至少需要200元，但是如果都在家吃，一周只需要400元！

文中這些圖片都是我家一周食物的照片，真實(shí)拍攝哦，頓頓光盤。

但說(shuō)真的，我的烹飪水平還有待加強(qiáng)~

看看我一周伙食費(fèi)僅需要400元，是怎么做到的吧！

1、精打細(xì)算網(wǎng)上采購(gòu)

我之前都是去超市采購(gòu)，一次買回一周食材，但是我近來(lái)發(fā)現(xiàn)，網(wǎng)上采購(gòu)的菜比市場(chǎng)和超市要便宜很多。

比如菜市場(chǎng)標(biāo)價(jià)4元一斤的豆角，在網(wǎng)上可能只要2塊5。

而且網(wǎng)上下單價(jià)格透明，不用怕因?yàn)槟贻p而被亂加價(jià)了。

不過(guò)，目前肉類還是會(huì)線下統(tǒng)一采購(gòu)。

2、合理搭配食材

家有兩娃必須要肉蛋奶充足供應(yīng)，那在伙食上還怎么省錢？當(dāng)然有辦法。

比如，我經(jīng)常會(huì)選擇雞蛋、土豆、胡蘿卜、黃瓜、杏鮑菇這類價(jià)格低廉的食材，搭配上營(yíng)養(yǎng)豐富的肉類或魚(yú)類。

這樣合理搭配食材，既可以保證營(yíng)養(yǎng)均衡，還可以節(jié)省成本！

3、轉(zhuǎn)變食材利用方式

年底時(shí)單位發(fā)了不少面粉，但只做饅頭的話，家人都不很愛(ài)吃，消耗很慢。

于是我又嘗試做餃子、煎餅、包子、面包、餅干，通過(guò)轉(zhuǎn)變食材利用方式，不僅充分利用食材，還可以給家人增加伙食新花樣。

4、合理保存食材

自己在家做飯，合理保存食材很重要。

如果食材保存不當(dāng)，不僅會(huì)造成浪費(fèi)，還會(huì)讓你的采購(gòu)成本增加。每次采購(gòu)后，我都會(huì)將蔬菜切成小塊，放入冰箱保鮮袋，將肉分成等份，冷凍進(jìn)冰箱，吃一取一。

5、避免浪費(fèi)

對(duì)于食物的浪費(fèi)，我是無(wú)法接受的。

如果一次飯做多了，我也會(huì)開(kāi)動(dòng)腦筋，考慮如何充分挖掘剩菜剩飯的剩余價(jià)值。

比如，昨天燉了一只雞，肉分兩餐才吃完，還用雞湯作為高湯，做了一道東北亂燉，又在第2天早晨用剩下的雞湯做了熗鍋面。

這算不算一雞四吃？

6、提前列好食譜

我每周都會(huì)提前列好一周食譜，這樣就避免了隨意購(gòu)買食材造成的浪費(fèi)。

而且更可以全面計(jì)劃營(yíng)養(yǎng)均衡的健康飲食，對(duì)于2拖2的上班族而言，這樣還能大大減少“今天要做什么菜”的思考時(shí)間。

我就是用這6種方法，將每月的伙食,開(kāi)銷控制在1600以內(nèi)，這還包括了孩子的零食和水果哦。

想要攢錢又健康的寶寶們，難道不準(zhǔn)備去試試看嗎？

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