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我是針灸推拿醫(yī)生,在農(nóng)村遇到急性腰扭傷的病人很多,用針腰痛穴治療效果很好,具體方法如下:取患側(cè)腰痛穴(手背,指總伸肌腱的兩側(cè),腕橫紋下一寸處)向掌中斜刺0.5-1寸,并囑病人活動腰部.此方有效率幾乎100%尤其當(dāng)時扭傷的病人,針到痛消,一次而愈,陳舊的效果不如當(dāng)時的好,可也有效果,針刺后給以消炎止痛活血化淤的藥物口服1-2天多能痊愈.對于腰扭傷（主要對于一側(cè)或兩側(cè)有明顯痛點的病人）的病人，近5年來，本人用留針運動療法治療取得滿意效果。介紹如下：1）囑患者俯臥位，放松，通過查體找到一或幾個壓痛點。3）取華佗牌長短適當(dāng)（與部位和體格有關(guān)）新針，快速進針，體外留足夠長的針身。5）用新膠布將針灸針體外部分放倒貼與體表，多貼幾條，注意加固，防止脫落。6）此時一定要運用心理療法（善意的謊言），盡量不要讓病人知道有針留在其體內(nèi)，避免暈針。7）囑患者下床做未治療前痛甚的動作，怎么痛怎么活動（注意：一定要有人守在旁邊，預(yù)防暈針），循序漸進，活動動作由小到大。8）讓患者回到床上，放松，將膠布取下，將針拔出（一般此時的新針灸針已經(jīng)彎掉），讓患者下床活動。以上辦法治療急性腰扭傷，尤其是一側(cè)或兩側(cè)有明顯痛點的急性腰扭傷，治愈率在95％以上。23 推薦幾種急性腰扭傷的治療手法也有我的一點經(jīng)驗1》劉柏齡手法：患者取俯臥位，術(shù)者用兩手從胸背部至腰骶部的兩側(cè)，自上而下輕輕揉按做3-5分鐘，以松解腰肌的緊張痙攣接著按壓揉摩阿是穴，腰陽關(guān)，命門，腎腧，大腸腧，次廖，以松解腰肌的緊張痙攣鎮(zhèn)靜止痛，最后術(shù)者用左手壓住腰部痛點用右手托住患側(cè)，同時用力做反方向扳動，并加以搖晃撥伸數(shù)次，如腰兩側(cè)懼痛者，可將兩腿同時向背側(cè)扳動，在整個推拿過程中，痛點應(yīng)作為手法重點區(qū)，急性期癥狀嚴重者可每日推拿一次，輕者隔日一次。對錐間小關(guān)節(jié)錯縫或滑膜嵌頓者，適于用座位脊柱旋轉(zhuǎn)復(fù)位法。2》張獻文用點壓跗陽穴治療腰扭傷（浙江中醫(yī)雜志，1985）患者俯臥位，術(shù)者先在病人腰部按摩數(shù)分鐘以緩解腰肌痙攣，然后用拇指點壓跗陽穴（昆侖穴上3寸）力量由輕到重，并令病人咳嗽數(shù)聲，通過咳嗽增加腹壓，以了解腰痛是否減輕）術(shù)畢囑病人雙手撐起腰，膝蓋跪于床上臀部后坐抵靠小腿后，仍取俯臥位，如此反復(fù)數(shù)次，本法可兩側(cè)同時進行或交替進行。3》李世華以點揉穴位法治療急性腰扭傷治療效果顯著（中級醫(yī)刊1988）主穴：取委陽與合陽之間連線中點，正當(dāng)腓骨頭的后緣處。配穴：阿是穴手法：取俯臥體位，囑患者深吸氣，并用力鼓起腹部，先在病側(cè)下肢腓骨頭后緣處，用拇指直接刺激腓總神經(jīng)，由內(nèi)側(cè)向外側(cè)按壓，以有較重的麻脹感為度，隨后在壓痛點處用拇指直接按壓點治，不要用猛力旋轉(zhuǎn)，持續(xù)2分鐘后突然放松，然后用拇指或手掌跟在背部自上而下的揉動兩側(cè)的腰大肌，動作要柔和輕緩，可持續(xù)施用次法，但在主穴委陽與合陽之處無須重復(fù)點治，結(jié)果全部治愈，其中一次治愈49例，兩次6例。4》田先華以揉推手法治療急性腰扭傷93例（陜西中醫(yī)學(xué)院學(xué)報1989）（1）患者取俯臥位，醫(yī)者以大小魚際在腰背部，重點在壓痛點上，并沿足太陽經(jīng)循行部位緩緩向雙下肢揉推，呈菱形慢速用力，反復(fù)數(shù)次，按法取腎腧，環(huán)跳，昆侖，拿法取委中，雙掌重疊按壓腰陽關(guān)。（3）重癥先施用腰椎旋轉(zhuǎn)復(fù)位手法。患者取臥位左側(cè)向上（即患側(cè)向上）使其膝關(guān)節(jié)半屈曲位形式，如此體位，患者的腰部肌肉能放松些。術(shù)者站在患者的后背部，首先用雙手施用八字掌的形式按摩背后（足太陽膀胱經(jīng)的穴位）使其肌肉松弛，然后再用指針療法找準患者的主要壓痛點，用雙大拇指用力向下方按壓（即腎腧，志室部位）初步按壓時要輕些，逐漸加重，約施術(shù)二十分鐘左右即可。6》本人一般使用斜扳法，前提是一定要按揉，使用一定的活血化淤的藥酒，滾法，揉法，使腰部肌肉完全放松（如果肌肉放松不下來，可加重病情，損傷腰肌及腰椎，有的可引起短暫性下肢癱瘓，后果嚴重）我們是治病的，不是致病的，我覺的放松是治療急性腰肌扭傷的關(guān)鍵。嚴重的扭傷用腰椎大旋轉(zhuǎn)療法。24 對于急性腰扭傷,我都是百分之百能兩三次治好,治急性腰扭傷最重要的是辯別扭傷部位,在其病痛處進行手法挑撥,理順其扭傷的肌絲或韌帶,再貼上膏藥就搞定啦!25 取穴后溪穴:微握拳，第五掌指關(guān)節(jié)后尺側(cè),直刺，進針1～2寸，強刺激，同時活動腰部,醫(yī)者雙手拉住患者雙手,讓患者下蹲站立,并旋轉(zhuǎn)腰部動作,可有立竿見影的效果.-----------切記此法適應(yīng)于12小時之內(nèi)效果理想!時間長者可取后溪透合谷穴。單側(cè)腰部疼痛，取患側(cè)的穴，若腰脊柱中間及雙側(cè)痛，均取雙側(cè)手部的穴。針刺方法：病人取坐位，針刺時讓患者手握拳，但不要握得太緊，選用4-5寸長的毫針，局部常規(guī)消毒后，從后溪穴進針后，針尖向?qū)?cè)合谷的方向透刺，以不透過對側(cè)的皮膚為度。針刺后留針20分鐘左右，以加強刺激，還要反復(fù)旋轉(zhuǎn)活動腰部，以促使患部阻滯著的經(jīng)脈疏通，達到治愈之目的。每天一次。26 急性腰扭傷,一般一次可愈.取:后溪<健側(cè)>強刺激手法,攢竹<雙側(cè)>強刺激手法,27 腰正中的扭傷用后溪和人中,此外齦交齒點可點刺放血.離腰椎較遠的扭傷可針刺太沖附近的壓痛點,離腰椎近折用手三里,可以試試.針刺時要讓患者活動腰痛處,一邊刺激一邊活動痛處28 治療急性腰扭傷試試強刺激委中.(束骨+太沖)同時點旋.讓患者活動腰部.三分鐘搞定.急性腰扭傷是針灸中的常見病，在臨床中經(jīng)常遇到。通過這幾年的實踐對治療急性腰扭傷常用的幾個穴位作了一些對比：手太陽小腸的后溪、督脈的人中、手背的腰痛點。1）病在足太陽經(jīng)。本組病例多為骶棘肌與腰背筋膜損傷，病在脊柱兩側(cè)，屬足太陽經(jīng)經(jīng)脈所過。其主要癥狀為一側(cè)腰痛，俯仰、轉(zhuǎn)側(cè)不利。檢查時可在腰椎橫突間或腰椎外側(cè)骶棘肌處有明顯壓痛，局部肌肉緊張。分別用三組穴位針刺以后溪穴效果最好，人中次之，腰痛點最差。2）病在督脈。本組病例多為棘間韌帶操作，病在正中，屬督脈經(jīng)脈所過，其主要癥狀為腰椎棘突間疼痛，患者俯仰不利，坐臥、行動均感困難。檢查時在棘間韌帶處有壓痛。以針刺人中穴效果最好，后溪穴次之，腰痛點最差。3）病在足太陽與足少陽兩經(jīng)。本組病例多為骶棘肌及臀大肌操作，腰痛在患側(cè)脊外側(cè)，連及臀部和大腿（足太陽和足少陽經(jīng)經(jīng)脈所過），轉(zhuǎn)側(cè)、俯仰及步行均感不利。檢查時可見一側(cè)的骶棘肌及臀大肌有壓痛。針刺以腰痛點效果最好，后溪次之，人中最差。30 本人常用王文遠教授的平衡針灸，效果很好，急性腰扭傷一般取腰痛穴，也可以配臀痛穴。 
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