#抑郁# 張仲景留下的千古名方——甘麥大棗湯，治焦慮、解抑郁??！

抑郁癥，中醫(yī)早有良方。

一千八百多年前，醫(yī)圣張仲景寫下了一張千古名方：甘麥大棗湯。

（醫(yī)圣——張仲景）

這個(gè)方子僅僅只有三種藥材：甘草、小麥、大棗，卻展現(xiàn)出神奇的療效。不僅可以治療抑郁癥，還能緩解精神緊張，減輕心理壓力。

自古以來，這個(gè)方子治愈了無數(shù)病例，至今仍被廣泛采用。

有一位17歲的小朋友，得了抑郁癥，其父母找到我，我給他開了上述方子加減。

服用一月后，孩子情緒穩(wěn)定了許多，服用兩月后，孩子在家說話次數(shù)增多，與父母之間的溝通變多，能出門游玩了。

服用四個(gè)月后，小朋友已經(jīng)恢復(fù)正常，目前已經(jīng)重返學(xué)校讀書。

肆

甘麥大棗湯的三味藥中，兩味是食物

甘麥大棗湯如方名所述，為炙甘草、小麥、大棗僅三味藥組成。

除了治病，還有保健的作用。在日常生活中，我們可以把它化裁為一個(gè)食療方來飲用。

原料：小麥1兩、大棗9個(gè)、甘草9克，

做法：大棗掰開（不可去皮），和小麥、甘草一起煮成粥。

每日晚餐食用，可以達(dá)到養(yǎng)心、安神、鎮(zhèn)靜、止虛汗的功效，對(duì)調(diào)理經(jīng)前緊張癥、更年期綜合征、小兒多動(dòng)癥、嚴(yán)重失眠有良效。

很多人遍尋醫(yī)藥治不好抑郁癥。其實(shí)，抑郁癥是身體的五臟運(yùn)行有偏差的問題。

服用藥物是不夠的，要先調(diào)理好身體才能調(diào)理好心，所以日常飲食很重要。

◎ 文中方劑僅做參考，具體請(qǐng)遵醫(yī)囑。