大家好，我是心理書(shū)單

今天要說(shuō)的是：羅森塔爾效應(yīng)

書(shū)里面描繪了這些人格的特點(diǎn)和經(jīng)歷，如凱瑞·塞繆爾的堅(jiān)定與謹(jǐn)慎、湯姆的精通逃脫術(shù)與反社會(huì)傾向等。這些人格的切換與斗爭(zhēng)，不僅讓比利深陷痛苦，也給周?chē)娜藥?lái)了極大的困擾。

受到電影、文學(xué)作品的影響，很多人可能會(huì)將多重人格視為一種娛樂(lè)化的概念，甚至認(rèn)為它僅僅是某些小說(shuō)或者影視劇中的虛構(gòu)設(shè)定。

然而，多重人格實(shí)際上是一種嚴(yán)重的心理障礙，學(xué)術(shù)上稱(chēng)為分離性身份識(shí)別障礙（Dissociative Identity Disorder，簡(jiǎn)稱(chēng)DID）。

多重人格是指?jìng)€(gè)體在不同時(shí)間表現(xiàn)為完全不同的多種人格特征，這些特征之間通常有顯著的差異，以至于當(dāng)一個(gè)人格占據(jù)主導(dǎo)地位時(shí)，其他人格可能完全不被意識(shí)到或僅部分意識(shí)到。

這種現(xiàn)象并不是簡(jiǎn)單的性格多面性，而是一種嚴(yán)重的心理障礙。每種人格狀態(tài)都像是一個(gè)獨(dú)立的個(gè)體，擁有自己的姓名、記憶、特質(zhì)及行為方式。這些不同的人格狀態(tài)可能會(huì)輪流主導(dǎo)一個(gè)人的行為，有如“在一個(gè)身體里住著幾個(gè)靈魂”。

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成因

多重人格的成因復(fù)雜多樣，通常與童年創(chuàng)傷、成長(zhǎng)過(guò)程中的不良環(huán)境因素、心理因素及遺傳因素等有關(guān)。

例如童年時(shí)期遭受的嚴(yán)重心理創(chuàng)傷，如父母離異、家庭暴力、性虐待等，是導(dǎo)致多重人格的重要因素。這些創(chuàng)傷經(jīng)歷可能導(dǎo)致個(gè)體將記憶和情感分裂成不同的部分，以應(yīng)對(duì)無(wú)法承受的痛苦。

再比如長(zhǎng)期生活在緊張、焦慮、恐懼等不良心理環(huán)境中，也可能導(dǎo)致個(gè)體出現(xiàn)多重人格的癥狀。像是父母關(guān)系不良、家庭氛圍壓抑等。

除此之外，還有個(gè)體自身的心理因素，如內(nèi)向、敏感、易受暗示等，也可能增加患多重人格的風(fēng)險(xiǎn)。

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癥狀

多重人格的癥狀通常表現(xiàn)為身份的瓦解、人格的分離以及在日常生活中出現(xiàn)獨(dú)自傷害自己的行為。具體癥狀包括：

1、身份的瓦解

個(gè)體在不同時(shí)間表現(xiàn)出截然不同的人格特征，這些特征之間缺乏連貫性和一致性。

2、人格的分離

不同的人格狀態(tài)之間彼此獨(dú)立，互不相通。當(dāng)一個(gè)人格占據(jù)主導(dǎo)地位時(shí)，其他人格可能被完全遺忘或僅部分意識(shí)到。

3、情感和行為的不一致

不同的人格狀態(tài)可能表現(xiàn)出截然不同的情感和行為反應(yīng)。例如，一個(gè)平時(shí)內(nèi)向、害羞的人可能在另一個(gè)人格狀態(tài)下變得外向、活躍。

還有可能在不同的人格狀態(tài)之間感受到自我感的斷裂和中斷，仿佛自己變成了另一個(gè)人。多重人格患者可能出現(xiàn)睡眠障礙，如失眠、多夢(mèng)、噩夢(mèng)等。

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治療

多重人格的治療主要以心理治療為主，輔以藥物治療和物理治療等方法。

心理治療

心理治療是多重人格治療的核心。常用的心理治療方法包括精神分析療法、認(rèn)知行為療法、家庭治療等。這些治療方法旨在幫助患者了解并處理其內(nèi)心的沖突和創(chuàng)傷，促進(jìn)人格的整合和統(tǒng)一。

藥物治療

常用的藥物包括抗抑郁藥、抗焦慮藥和抗精神病藥等。這些藥物可以幫助患者緩解抑郁、焦慮等負(fù)面情緒，減輕癥狀并改善睡眠質(zhì)量。藥物治療并不能直接治愈多重人格，而是作為心理治療的一種補(bǔ)充手段。

物理治療

如電休克治療（ECT）在某些情況下可能用于多重人格的治療。這種方法通常僅在其他治療方法無(wú)效或患者癥狀極其嚴(yán)重時(shí)才考慮使用。物理治療需要嚴(yán)格掌握適應(yīng)癥和禁忌癥，以確保安全和療效。

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常見(jiàn)誤解

誤解一：多重人格是演戲或假裝

這是一種嚴(yán)重的誤解。多重人格是一種真實(shí)的心理障礙，他們無(wú)法控制自己的人格轉(zhuǎn)換和癥狀表現(xiàn)。他們承受著巨大的痛苦和混亂，需要得到理解和支持。

誤解二：多重人格可以分裂出學(xué)霸或完美人格

一些人錯(cuò)誤地認(rèn)為多重人格患者可以通過(guò)分裂出學(xué)霸或完美人格來(lái)提升自己的能力和表現(xiàn)。然而，多重人格分裂出來(lái)的是一個(gè)具有自我意志的人格，可能并不符合患者的期望和意愿。此外，多重人格分裂本身是一種病態(tài)現(xiàn)象，不應(yīng)該被當(dāng)作提升能力的手段。

誤解三：多重人格患者不會(huì)感到孤獨(dú)

多重人格患者的人格之間可能相處不融洽甚至敵視，導(dǎo)致患者內(nèi)心更加孤獨(dú)和混亂。此外，不同的人格狀態(tài)之間缺乏連貫性和一致性，使得患者難以建立穩(wěn)定的人際關(guān)系和社交支持。

誤解四：多重人格可以自我控制或治愈

有人認(rèn)為多重人格可以通過(guò)自我控制或意志力來(lái)治愈自己的癥狀。然而，多重人格需要專(zhuān)業(yè)的心理治療和支持才能得到有效治療。他們無(wú)法通過(guò)自己的意志力來(lái)治愈癥狀或控制人格轉(zhuǎn)換。

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結(jié)語(yǔ)

多重人格對(duì)患者的正常生活造成帶來(lái)巨大的痛苦和混亂，藝術(shù)作品中的夸張呈現(xiàn)也常常導(dǎo)致公眾對(duì)其產(chǎn)生誤解。

了解多重人格的成因、癥狀、診斷和治療方法，有助于我們更好地理解和支持這一特殊群體。

我們應(yīng)當(dāng)避免將DID娛樂(lè)化或妖魔化，應(yīng)該以更加關(guān)愛(ài)和專(zhuān)業(yè)的態(tài)度去理解這一疾病，共同推動(dòng)社會(huì)的包容與理解。