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別親手將你重要的關(guān)系,推到對(duì)立面

 牛媽彭小蹦 2024-12-30 發(fā)布于江蘇


助力孩子學(xué)業(yè)和社交,陪伴家庭成長(zhǎng)


牛媽說:




分享4個(gè)在自我成長(zhǎng)中,非常重要的概念,希望對(duì)自我成長(zhǎng)路上的你一些啟發(fā)。

1、什么是犧牲感?
這是家庭不幸福的重要根源之一,因?yàn)闋奚小贍奚?/span>
很多媽媽都特別擔(dān)心自己是家里付出最多、吃虧最多的那個(gè)人,而感到恐懼、擔(dān)憂,心里失衡。
不是因?yàn)檫@個(gè)媽媽小氣,而是:一個(gè)內(nèi)心匱乏、缺愛的人,索取是他的一種需要;而一個(gè)內(nèi)心豐滿的人,付出愛是他的一種需要。所以自我成長(zhǎng),正是解決如何讓自己內(nèi)心豐滿起來的問題。自己內(nèi)心豐滿了,就不會(huì)有那么大的犧牲感了,因?yàn)闆]有那個(gè)需要了。

2、什么是強(qiáng)大?
不是要媽媽做更多、再做更多,相反,是允許自己有時(shí)候做更少。一個(gè)真正強(qiáng)大的母親,是能夠和自我和解、不追求完美、在困難中找到一種自我的平衡。這種力量,會(huì)使她在和孩子相處,或遇到困難時(shí),能夠提供更多的支持,共同成長(zhǎng)。

3、什么是向內(nèi)求?
王陽明說,心外無物。你的外部世界,是你內(nèi)心的投射。換句話說,你的生活都是你的心造出來的,你遇到的人和事都是你的心造出來的,是你吸引而來的。所以,要改變你的生活,就要修心,你的心發(fā)生變化,你的世界就會(huì)發(fā)生變化。所以,憑什么是媽媽成長(zhǎng)?就憑你是媽媽,你需要獲得幸福!
在我的社群里,聚集了一群關(guān)注自我成長(zhǎng)的媽媽。我們幾乎不談?wù)摪职謶?yīng)該怎樣帶孩子、怎樣讓爸爸主動(dòng)帶孩子,而是專注自我的改變。神奇的是,我們都在自我成長(zhǎng)中,贏得了更好的家人!

4、選擇與掌控。
即使在最壞的情況下,我們也有選擇的權(quán)利。即便選錯(cuò)了人,我們有能力去改變。因?yàn)槲覀兿騼?nèi)成長(zhǎng),我們的生活掌握在自己的手里。
幸福不是索取來的,而是自己創(chuàng)造和吸引來的。當(dāng)我們成為更好的自己,我們與他人的關(guān)系,就能夠變得更好、更健康。

我拒絕參與任何形式的各種關(guān)系對(duì)立,因?yàn)槟遣皇墙鉀Q問題的方法。我們應(yīng)該將注意力放回自己的身上,這樣我們就會(huì)發(fā)現(xiàn)一切都在我們的掌控之中。當(dāng)我們將精力投入到自我成長(zhǎng)中,就會(huì)發(fā)現(xiàn):向內(nèi)求才叫有求必應(yīng)、心想事成。

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